一过性的疼痛主要是因为肠痉挛，平时要多注意饮食，避免生气过多的食物，睡觉之前也要少吃东西。这种情况可能与肠道的炎症性疾病有关，但往往伴随着大便的性质变化，即大便中有粘液、便血等。炎症、结石等生殖泌尿系统疾病也会导致尿频、尿痛等。需要在确定病因后进行治疗，可遵医嘱服用消炎等药物。平时少吃辛辣刺激的食物。
腹痛主要是由腹腔内的脏器病变引起的，如急性胃炎、胃溃疡等胃部疾病都会导致上腹部疼痛。胆道疾病多为慢性右上腹痛，位置固定，可有隐痛，少数呈刀割样疼痛；肝病疼痛主要表现在右上腹，或右上腹隐痛、刺痛、肿痛，多呈间歇性；女性盆腔炎也会出现腹痛的症状，主要表现在下腹部，持续性的轻度隐痛，并伴有月经失调、白带增多等症状；肠梗阻、肠结核等肠道疾病引起的腹痛多发生在脐周，表现为阵发性胀痛或绞痛，常伴有水样腹泻、便秘等症状。
左侧腹部疼痛的原因可能是脾脏病变，这种原因引发的左侧腹部疼痛常是突然性的，疼痛比较剧烈，还有常见的疾病是结肠癌阻塞引起肠梗阻。也可能与胰腺等器官有关，包括急性胰腺炎和慢性胰腺炎。
吃饭后左腹部疼痛的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
吃饭后左腹部疼痛可能是胃溃疡、消化不良、慢性肝炎、胃癌等疾病导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，定时进餐，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
跑步左腹部疼痛的原因如下：
一，胃下垂患者。
二，肾脏输尿管痉挛或者结石的患者。
三，左侧结肠炎或左侧结肠肿瘤的患者。
四，左侧卵巢囊肿，左侧附件炎患者。
建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，建议患者每天三餐要规律，少食多餐，以易消化、清淡的食物为主，还要保持健康的作息。
一般来说，左腹部疼痛是有以下几种原因：
第一，左上腹疼痛可能是因为急性胃炎或慢性萎缩性胃炎引起的，在进食后会引起疼痛症状加重，胃镜检查会出现粘膜溃疡，出现红白色，需要服用一些保护胃肠道粘膜的药物，比如奥美拉唑、果胶铋等。
第二，患有胰腺炎的患者，会有左腹部的疼痛，并会有腰部和腰部的疼痛，并且会有恶心、呕吐的症状。