中年人骨质疏松怎么办

会员18657592 39 已回复
如果中年人发生骨质疏松,要怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
中年人得了骨质疏松,可以借助运动的方式来促进骨量的维持,比如瑜伽、慢跑等,尽量不要做剧烈运动。骨质疏松患者应适量的补充一些含钙丰富的食物,如牛奶,豆类等。还可以多进行户外活动,多晒太阳促进钙的吸收。同时还可以服用中成药物来改善骨质疏松的现象,如八子补肾胶囊等。
中医认为,骨是肾所主,如果肾精充沛的话,就能生化骨髓,骨髓可以濡养骨骼。如果肾精逐渐衰弱,此时骨的营养发生障碍,出现腰背疼痛,筋骨酸痛乏力,驼背弯腰,造成骨质疏松。当确诊为骨质疏松时可以服用具有补肾填精功效的中成药来治疗,如八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,对治疗骨质疏松有着较好的效果。
有用0
相关问答

中年人得了骨质疏松,可以借助运动的方式来促进骨量的维持,比如瑜伽、慢跑等,尽量不要做剧烈运动。骨质疏松患者应适量的补充一些含钙丰富的食物,如牛奶,豆类等。还可以多进行户外活动,多晒太阳促进钙的吸收。同时还可以服用中成药物来改善骨质疏松的现象,如八子补肾胶囊等。
中医认为,骨是肾所主,如果肾精充沛的话,就能生化骨髓,骨髓可以濡养骨骼。如果肾精逐渐衰弱,此时骨的营养发生障碍,出现腰背疼痛,筋骨酸痛乏力,驼背弯腰,造成骨质疏松。当确诊为骨质疏松时可以服用具有补肾填精功效的中成药来治疗,如八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,对治疗骨质疏松有着较好的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

激素的水平降低,那么骨质疏松会逐渐的出现,明显的疼痛也可能的,一方面是补充钙片,另外就是可以考虑依降钙素等药物控制,还有饮食那么可以适当的高钙食物,牛奶,瘦肉等,疼痛如果明显可以止疼药止痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这个年龄由于体内激素水平改变,平时不注意补钙还有身体机能减退都会导致骨质疏松的情况出现。目前骨质疏松也没有特效药物治疗,需要注意减少骨量的流失,控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质,吸烟会影响骨峰的形成,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢,运动可促进人体的新陈代谢,防止缺钙还必须养成良好的生活习惯,避免酸性物质摄入过量。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨质疏松腰痛的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
骨质疏松是一种全身性骨病,主要是因为骨量低下、骨微结构损坏导致的,骨质疏松的患者容易发生骨折。骨质疏松引起的腰痛可以通过饮食来缓解,比如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类、蛋类、大骨头汤等,还可以在医生的指导下服用钙片、维生素d来促进钙的吸收。患者可以按照医嘱使用骨松宝颗粒、骨疏康胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

牙齿骨质疏松是牙齿早期龋坏的一种表现。有可能是先天缺钙,也有可能是后天吃了过量的酸性物质造成的,可以通过补牙以及药物的方式进行治疗
若出现该症状,患者通常可在牙齿局部涂氟,促进牙釉质再矿化,或应用渗透树脂修复牙齿。同时还可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗,可以补充钙质缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,骨质疏松症一般见于某些特定的病症和中老年人。在50多岁的时候,要注意要定期体检,并进行骨骼的密度测试。另外还要在医师的建议下服用一些补钙剂,建议患者在医生的指导下使用碳酸钙胶囊、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。日常生活中要注意调节,要多摄入高蛋白和高钙的食品,患者平时要多运动,多晒太阳,可以有效改善骨质疏松的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。