平时一定要放松心情，减轻压力，避免精神紧张，保持每天心情舒畅，平时少吃油腻辛辣刺激食物及熬夜烟酒等，银屑病病人多吃含有维生素及蛋白质的食物瓜果蔬菜，如油菜，苦瓜，白菜，白萝卜，黄瓜，茄子，黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。
牛皮癣患者饮食一般来说，酱油不经过加热也是可以食用的。但是由于牛皮癣病友本身免疫力下降或者紊乱，吃酱油，适量就行。甚至可能混入多种致病细菌，牛皮癣患者如果吃了这样的酱油就会危害健康。
一般情况下，如果患有银屑病，可能会出现以下症状，具体内容如下：
银屑病是一种慢性鳞屑性皮肤病，主要症状为白色皮屑、瘙痒等，如果患有银屑病，可能出现身上一抓起来有皮屑，特别痒的情况，如果患者头皮部发生银屑病，通常会导致头皮出现红斑，且附有大量银白色鳞屑，可能表现为头屑多的情况，如果患有银屑病，建议患者及时去医院就诊，做到早发现早治疗，有利于身体健康。
银屑病也就是我们常说的牛皮癣，属于很难治好的皮肤病，和自身免疫有一定的关系。出现银屑病会给病人造成严重的影响，去专业的皮肤病医院检查治疗，外用软膏涂抹，平时还要戒烟戒酒，保持心情舒畅，少吃辛辣油腻刺激性食物。
银屑病病人可以吃鱼，但需要注意观察，因为有些病人吃鱼会出现过敏的情况。如果发现有过敏现象，那就需要忌口，以免加重病情。银屑病主要表现为皮肤出现形状大小不一的红斑，表面覆盖多层银白色鳞屑。
在冬季应该注意用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，要保持居室内空气新鲜和流通，勤换衣服，定时更换内衣及床单防治皮肤感染，避免外伤、防止搔抓及刺激，以免产生新的皮损，注意饮食忌口等，一定要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。