若平时月经正常，月经周期在28-30天，月经推迟1天通过验孕棒检测通常可以测出是否怀孕。
此时检测多显示为弱阳性，但验孕棒检测结果不一定准确。受质量和其他技术等干扰的情况下，可能出现假阳性，建议到医院检查HCG值，若HCG值出现升高，可以确定是怀孕了，用验孕棒检测需要连续检测，连续多天早上取晨尿测，颜色慢慢加深直到出现强阳性，表明是怀孕了。
月经推迟或提前1周，都是正常现象，因此月经推迟1天不一定是怀孕。
通常在同房后10-14天左右才会检测出有没有怀孕，若月经只是推迟1天，建议继续观察、等待，若月经推迟超过1周时间，则可能是怀孕导致，建议到正规医院抽血检查HCG值，准确判断是否怀孕，若不是怀孕，则要进一步检查是否有妇科炎症、内分泌失调等原因导致的。
一般情况下，月经延迟11天若除外妊娠，则认为异常。
因妇女经期通常为3-7日，受周围环境及本身饮食、运动和情绪等因素影响，经期可提前或延后，但幅度为1周为正常。延迟1周以上，若有性生活，月经亦较规律的健康妇女，则应先想到可能怀孕，并建议到医院抽HCG检查血以确定有否妊娠。如果自己身体条件允许的话，最好再做一次B超检查，明确诊断后再进行治疗。若未孕而延迟11天，则认为月经不调。
一般情况下，月经推迟1天，不一定是怀孕引起的。具体内容如下：
通常女性的月经提前或者推迟1周之内，考虑都是正常的。因为行经期间会受到很多因素的影响，比如周围环境、运动等，如果受到以上因素的影响，那么也是可以导致月经推迟一天的。可以再继续观察6天，如果月经还是没有来潮，考虑有可能是怀孕。可以去医院就诊，抽血查血HCG，帮助判断是否是怀孕。
建议患者在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。注意适当休息，避免过度劳累。
一般情况下，月经推迟一天肚子胀可能是激素变化、消化不良等造成的，具体内容如下：
月经推迟一天肚子胀，一是因为体内激素的改变，二是因为胃肠道消化不良，可以多吃些容易消化的食物和食物，比如葡萄、苹果、山楂条等，可以刺激胃酸的分泌。在这段时间里要避免进食高脂、高脂肪、难消化的食品，少吃寒性的食品，多喝容易消化的粥，多做运动。
月经推迟一天并胸胀，中医方面主要考虑可能是有些肝气郁结，西医方面考虑可能是局部有些乳腺增生或者轻微的内分泌失调。目前也可以适当服用一些理气散结的中成药，具体用药谨遵医嘱，平时生活中需要注意规律。
