通常情况下,九个月宝宝偏瘦可以通过膳食调整、补充微量元素等方式进行调整。具体分析如下:
如果9个月的婴儿体重在正常的水平以下,首先要坚持母乳哺育,适当补充营养丰富的铁质食品,比如宝宝的营养面、肉泥、肝泥等。然后逐步添加诸如烂面,碎菜,鱼泥,稀饭,鸡蛋等,从少量到大量,从稀饭到浓,逐步递进。另外要多吃一些蔬菜末、水果粒等,可以补充人体的维他命,还可让孩子在阳光下多待一会儿,可以补充维生素D,促进钙质的摄入。
在药物的上面主要就是进行一定的调理,像如果是吃药比较困难的小的孩子,可以采取一些个穴位按摩加捏脊的手法进行调理。另外有一些个比较顽固的,可以在外治法的基础上可以运用一些吃药进行调理脾胃。
如果宝宝比较偏瘦,但饮食是正常的。也不挑食厌食没有太大的问题。可能是儿童生长发育比较快,所以需要的营养物质比较多。没有过剩的脂肪堆积,所以体质比较瘦。平时如果没有消化不良或者腹泻的症状。不要有太多担心,保证均衡健康的饮食就可以。
建议选择合适的补锌方式。补锌方式有食补及药补,其中有食补是较好的方式,最符合人体代谢。如果缺锌不严重(症状不明显)或预防缺锌,一般食补即可。食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。
先给孩子做全面检查,然后再调整膳食结构,改善喂养办法,纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查,妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况,病症严重的话,可以按照医嘱适当用药,而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。