十个月宝宝能吃红薯泥，具体分析如下：
红薯里含有的食物纤维、淀粉、蛋白质、葡糖等营养物质都是人体所需要的，可以多吃一些。多吃能促进肠胃蠕动，防止便秘。因为地瓜里含有的葡萄糖，会导致糖尿病的病情恶化，因此有先天糖尿病的宝宝不能吃地瓜泥，糖分会加速胃酸的产生，如果宝宝得了胃溃疡或胃粘膜受损，最好不要吃红薯泥，否则会导致胃疼。
一般情况下，九个月宝宝能适量吃红薯泥。正常情况下，宝宝从四个月开始可以适当添加流质辅食，到九个月的时候，宝宝的消化系统逐渐发育，比出生时要完善许多，能够适当的吃泥状、糊状等食物，而红薯含有膳食纤维和维生素等营养元素，宝宝适量吃可以补充身体所需的营养元素，对身体有一定的好处。但不能给宝宝过量吃红薯泥，否则容易引起身体不适，出现腹胀、腹痛等症状，影响身体健康。
6个月的宝宝本身它的消化系统是没有发育完全的，所以红薯泥这种食物是不建议添加的，尤其红薯是属于一种粗纤维的食物，在肠道内存留的时间会比较长，容易引起宝宝腹泻等一些临床表现。现在添加辅食还是要以比较清淡的流食或者是半流食为主比较好，比如小米粥、鸡蛋羹等，还是要以母乳或者是奶粉为主的。
一般来说，十个月宝宝不宜摄入食盐，由于儿童身体尚未完全发育，过多进食代表性食品会导致口腔唾液的分泌下降，导致抵抗力下降。另外，孩子的肾还没有发育的很好，所以不能吸收太多的食盐。长期食用食盐会增加肾和心脏的负荷。如果一个小孩在很小的时候就开始吃东西，那么他很有可能会患上高血压。因此，在孩子一周岁之后，可以适量的吃一些食盐。
宝宝的牙齿发育未全，豆腐质软，便于宝宝食用，可以保护宝宝的牙齿健康，促进宝宝的牙齿健康发展。豆腐是由大豆制成的，因而含有的植物雌激素很少，宝宝吃豆腐，有利于避免宝宝摄入太多激素，有利于宝宝的身体健康。
其实对于10个月大的宝宝，都长了牙，应该是可以吃手指饼的，宝宝吃手指饼干可以促进牙齿的生长，不会妨碍牙齿的正常的发育，还可以让孩子磨磨牙，对小孩的牙齿也好。但是宝宝吃的时候妈妈要看好了，不要让宝宝卡到，还要给宝宝喝水。
