可以通过食物补锌，通过多吃鱼类，海带，紫菜，还有动物的瘦肉，肝脏，黄豆，萝卜，茄子。水果中的苹果，香蕉含锌的比例也很高。在步行的过程中，一定要减少烟酒的摄入，糖类也要尽量少食用。如果缺锌很严重，可以通过补锌的口服剂来补充锌的营养。补锌的同时要尽量少吃零食和富含添加剂的各种食物，而且补锌一定要放在两餐之间，这样能够增加锌的吸收。
一般情况下，老年人先天性心血管疾病可以采取药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：老年人先天性心血管疾病，如果发现时间已经比较晚了，则通常不建议手术，患者可以接受药物治疗，来改善生活质量。
2.手术治疗：如果患者的身体允许，疾病发现比较早，建议患者及时前往正规医院，在医生指导下通过手术进行治疗，比如微创介入的手术。
老年人大脑萎缩的后期症状脾气暴躁，头疼头晕等情况的，这是因为年龄大了以后出现的正常情况，可以使用一些营养神经的药物，比如谷维素，维生素b一来改善的。要注意多休息，避免过度劳累的，多进行沟通交流，有利于改善。
可以吃。平时的饮食习惯对于疾病有很大的影响，注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，不要吃高脂肪油腻辛辣和高胆固醇的食物。平时适当的活动锻炼，增加抵抗力，保持心情舒畅。
老年人的脑萎缩如果是比较轻微的小脑萎缩，考虑可能是生理性的，萎缩是不需要治疗的。当然，如果比较严重，就可以在指导之下，做一下相关方面的检查，根据检查结果，采用合适的药物进行治疗。同时在饮食方面也要吃一些进补的食物，进行饮食的辅助治疗。
注意给予低糖饮食，因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍，膳食中应注意补充含维生素，钙可以调节神经肌肉的兴奋性，维持心功能的正常活动，改善老年人的认知能力。可以去到当地的正规医院治疗，或者是三甲医院，以免延误治疗时机。
