30岁昨晚尿床了可以使用以下办法，具体分析如下：
这种情况可能是因为受了尿道炎症的刺激，或是因为过度劳累，紧张而造成的膀胱过度活跃。出现上述症状，首先要做尿常规，如果尿常规显示白细胞增高，可以服用左氧氟沙星片，热淋清胶囊等抗炎药物。排除炎症感染可能是膀胱过度活动所致，可以服用托特罗定片等稳定膀胱功能的药物。
做梦的时候有尿床，要考虑是属于体内的肾气不足影响到，肾气不足，肾气亏虚的时候，就很容易会引起多梦失眠，引起尿床，遗尿遗精等症状，平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
当婴儿在床上撒尿时，通常需要检查是由器质性疾病还是排尿功能引起的。患者中的大多数不一定有器质性疾病，可以通过x光检查排除。口服中成药需要据婴儿的情况进行调整和治疗。
如果此时孩子也会出现尿床症状，有必要带孩子去医院检查膀胱括约肌是否有问题，或者由于其他原因，需要尽快治疗的，如果治疗的比较晚，那么这种尿床的症状会一直延续下去。
尿床主要与遗传、过度疲劳、极度兴奋、睡前大量饮水等因素有关。目前尿床还没有特效药物，只能从习惯方面纠正。方法主要是，大致掌握尿床时间，调整闹钟，叫醒排尿，不能惜护；另外晚餐以干饭为主，睡前少喝水或不喝水；白天不要过度兴奋或疲劳。
遗尿，是指意识正常的人，晚上排尿不能控制，尿在床上，故又称尿床。一般发生于儿童，也可见于成人。成人遗尿症症状较轻者在过度疲劳时才发生，症状严重者可每晚发生。器质性病变，如包皮过长过紧，引起龟头包皮感染，甚至粘连，应做包皮切除术。神经性病变，如骶骨有裂孔，引起骶神经异常，应去神经科检查治疗。功能性病变，如睡眠过深或膀胱容量过小，治疗则依赖排尿训练。即每晚在尿床前1小时唤醒，起来正常排尿，然后再睡。