一般来说，前列腺手术后吃以下食物好。
前列腺是男性所特有的一种生殖腺体，它呈一个倒立字型，紧挨着膀胱，由前列腺组织和肌组织构成。前列腺手术后吃鱼、鸡肉、鸡蛋、牛肉、猪瘦肉等蛋白质含量高的食物，此外要多喝水，清淡饮食。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；适量增加运动量，锻炼身体。
前列腺手术后吃以下食物，具体分析如下：
前列腺切除术后要多吃豆制品、鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食品，同时要多吃一些蔬菜和水果。另外，要多喝水，这样可以清洗尿道，从而减轻手术切口的水肿和炎症感染的分泌物。另外，还能防止便秘，因为做前列腺手术的病人大多都是上了年纪的人，很容易出现便秘，如果用力过猛，会造成伤口疼痛，严重的话会影响伤口的愈合。
吃一些简单容易消化的食物，可以吃一些优质蛋白比如鱼类虾类之类的，不要吃高脂肪的饮食，多食新鲜水果，蔬菜，粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉，鸡蛋。不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石，饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。
脚崴了是软组织挫伤，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。
通常情况下，跟腱手术后患者吃三文鱼、豆腐等食物好。具体情况分析如下：
1.三文鱼：三文鱼属硬骨鱼纲，富含优质蛋白质、钙元素、磷元素等人体所需的营养元素，并且脂肪含量较少，因此跟腱手术后患者来补钙。
2.豆腐：跟腱手术后患者在饮食上应吃清淡的高蛋白的食物补充身体营养的同时，还能促进身体的恢复，而豆腐口味清淡，并且还含有丰富的优质蛋白，能满足患者日常需要。
