问题分析：您好，您说的情况我考虑应该是包皮炎和龟头炎的表现，这是因为包皮过长导致的，平时在没有注意个人卫生
指导建议：你好，像这种情况，我建议您用1比5千的高锰酸钾吸汁液清洗红霉素软膏外用。病情稳定后，如果有包皮过长的话，及时的选择手术。
龟头出现瘙痒红肿使用药物治疗。
由于不洁的性接触感染或病毒引起的性病导致龟头炎引发龟头瘙痒红肿。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对治疗。如果是细菌感染导致的，只需用碘伏消毒清洗后涂抹抗炎药膏，一到两周即可缓解。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，注重私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生，穿全棉内裤，治疗期间不要有性生活，避免发生细菌感染。
包皮红肿龟头瘙痒，属于是患上了尿道口炎而引起的，可以使用抗感染的药物和清热解毒类的药物治疗，多喝水，多注意观察。多吃青菜和水果，同时要戒烟戒酒，特别是高浓度酒。不要吃干热上火和刺激性的东西。
包皮过长引起的龟头瘙痒红肿可以用清水清洗一下局部，保持局部的卫生，再配合口服消炎药物来进行治疗，包皮过长有可能经常引发包皮龟头炎的反复发作，建议还是应该及时的采取手术来进行治疗为好。
一般正常成年男性的性生活是10-15分钟，少于5分钟考虑可能为早泄。以双方满足为佳。长期或频繁的手淫一方面会诱发前列腺炎，精囊炎等泌尿生殖系统疾病从而导致早泄，另一方面会导致一个习惯性的早泄。但导致早泄的病因有很多，比如包皮过长使龟头长期包裹于包皮内导致龟头敏感度高，阴茎背神经传导过快，过频手淫，精神心理因素。