一般情况下，头发很稀少可能是以下原因导致：
如果患者心理压力过大、经常上网熬夜、睡眠不足、缺乏营养，等等，很可能会让毛发变得更稀疏，从而导致头发很稀少。还有就是平时不注重营养，缺少蛋白质、维生素B、铁剂钙等。如果体内体内的雄激素失调，可能会导致毛发变少，从而造成头发很稀少。如果患者滥用药物，或者经过放射治疗和化学治疗，都会有头发脱落，从而引起头发很稀少。
宝宝头发稀少，是短暂的生理特点，特别是刚出生不久的宝宝，头发都不是很密实。有的宝宝头发早发育，有的晚发育，妈妈不必过于担心。如果宝宝的头发一直到3岁都稀少，就要想办法解决了，平时要勤给宝宝洗头和梳头、多让宝宝晒太阳，还有增强宝宝营养，适当的吃些黑芝麻或补充锌元素等。
头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等都是的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
中年的妇女头发稀疏，这表明脱发更严重。是营养不良、气血不足、休息不良和心理因素引起的脱发。另一个是由药物因素引起的。或者头皮疾病引起的脱发。需要进行相关检查，包括营养元素检查，以查明原因和治疗方法。平时注意自己的身体变化，发现问题及时治疗。
如果出现头发稀少，如果没有脱发，那就认为是先天发育不良引起的现象，可能与遗传因素有密切的关系，平时不要吃辛辣食物和饮酒，不要使用刺激性过强的洗发水，避免引起脱发。
婴儿头发出现黄稀疏的情况来看，与婴儿的生长过快、遗传、缺乏微量元素、维生素等直接相关。但由于这些原因，随着宝宝逐渐长大，一般16个月后，宝宝的头发会逐渐变黑和改善，如果16个月后婴儿的头发没有变化，这种症状往往直接与缺乏微量元素、营养性缺铁性贫血、婴儿厌食等有关，需要及时就医，明确诊断，然后对症治疗。