脸上两侧长痘痘是一种皮肤科常见的疾病，多见于青少年，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症病变，主要原因是雄激素分泌（皮脂腺的发育和分泌功能受到雄激素的影响）、毛囊口的栓塞（角质异常，导致导管直径减小，从而导致痤疮）、皮脂分泌过多和细菌感染（以痤疮、脓疱、结节、囊肿等为主要症状。其他的食物如脂肪，糖和饮料会使皮肤的脂肪组成发生变化，从而导致痤疮的出现。
长痘一般是指长痤疮。脸颊两侧长痤疮的原因可能是饮食不当、卫生不佳。具体内容如下：
1.饮食不当：如果患者平时饮食不当，经常食用辛辣、油腻的食物，可能会造成脸颊两侧的皮脂腺分泌过于旺盛，出现毛孔堵塞，进而出现脸颊两侧长痤疮的情况。
2.卫生不佳：如果患者平时不注意个人卫生，脸颊两侧正常分泌的油脂、脱落的表皮细胞，堵塞毛囊，可出现脸颊两侧长痤疮的情况。
男生脸颊两侧长痘痘，可能是摄入辛辣刺激的食物、内分泌失调等导致。
1.摄入辛辣刺激的食物：会使皮脂腺过度活跃，导致炎症性丘疹。可在医生的指导下，涂抹阿达帕林凝胶或维A酸乳膏等来改善。平时应调整饮食，饮食清淡为主。
2.内分泌失调：当人体分泌过多雄激素时，会导致油脂分泌旺盛。在这种情况下，男生脸颊两侧很容易长痘痘。建议多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，及时补充水分。
3.先天性油性皮肤：先天性油性皮肤的男生皮脂腺功能活跃，易出现痘痘。建议患者注意皮肤清洁。
脸两侧长痘多与皮脂腺分泌异常有关，建议患者重视个人清洁，可搭配药物或医美方式祛痘治疗。
如果因辛辣、高糖饮食、长期熬夜、情绪不稳等因素导致内分泌水平失衡，皮肤可能会出现雄性激素分泌增多的情况。雄性激素分泌的增多易导致皮脂腺分泌更加旺盛，使毛孔部位的皮脂、皮屑等分泌物增加，如不及时做好清洁，就易堵塞毛孔，出现脸两侧的痘痘。
在痘痘发生后，建议患者重视早晚的皮肤清洁，使用温和的洗面奶、洗面皂等物品来促进皮脂腺分泌物的排出。必要时也可到医院使用维A酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物调理。此外，患者也可考虑通过果酸焕肤的方式帮助祛痘。果酸焕肤能够促进老化角质层的剥脱，使皮肤新陈代谢速度水平提高，有助于面部痘痘消退，改善肌肤细腻光滑程度。
一般来说，脸两侧长痘痘的原因可能是油脂分泌过多出现痤疮。
痤疮是一种感染了痤疮丙酸杆菌而造成的局部皮肤红肿热痛的毛囊性皮肤病。主要原因是皮脂腺分泌过度，产生大量毛囊角栓，生成毛囊角栓堵塞毛孔，出现痘痘。脸两侧长痘痘的治疗方法有使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、比拜克胶囊、二丁胶囊等药物。并且注意饮食。
考虑和你心情急躁劳累，熬夜，睡眠不好有一定的关系。再就是内分泌失调也有一定的关系，只要是多注意休息，精神压力不要太大。饮食，避免吃辛辣油腻刺激性的食物。可以吃小蘑菇，牛奶，瘦肉，增强体质免疫力，局部外涂凝胶，口服维生素B6。