通常来讲，乳头发涨发硬可能是因为受到感染引起的。
有可能是由于乳头被细菌感染，或是被病毒感染所致。乳头发胀发硬，是由于受到了细菌和病毒的刺激，就会出现发胀发硬的情况。可以在使用红霉素软膏、达克宁软膏等抗菌药物进行治疗。也有可能是由于性刺激引起的乳头发胀发硬，属于正常的生理周期改变，不需要太过担心，在性刺激过后就会恢复正常。
乳房胀痛是一种比较常见的临床表现，主要是由于卵巢雌孕激素的作用，导致乳房的间质出现周期性的充血、水肿。还有一些人还会因为长期的刺激导致乳房的腺体结构发生变化，从而导致乳腺腺体内部的神经受到压力，从而出现肿胀、不适甚至疼痛。乳头是神经密度很高的部位，只有少数人在初期会表现为乳头发胀，后期会伴随着乳房的增大而变得更加剧烈，甚至会导致整个胸部都变得肿胀、疼痛。如果乳头发胀能够周期性地出现并出现周期性的减轻，那么与激素水平的变化有一定的关系。
舌头发硬可能是由于心火过大所导致的这种上火的情况，也有可能要考虑是心血管方面的疾病所导致的，舌头发硬多与血流缓慢，微循环改变，局部供血不足或脑供血不足有关，还是要到正规的医院检查一下，明确原因之后再对症治疗是比较好的。
导致乳头发硬的有以下情况：
首先是急性乳腺炎，多见于哺乳期女性。由于细菌逆行感染，导致单侧乳房红肿热痛、质地变硬，局部水肿等。严重时还可能引起全身感染表现，建议患者可以吃头孢或者是阿莫西林等消炎药不影响喂奶，这两种消炎药物的副作用比较小，而且不会影响哺乳，对于婴幼儿也不会造成影响。其次是乳腺病，多见于40岁左右女性。是雌激素和孕激素比例失调引起，随月经周期可以出现乳腺发硬的情况时正常的生理情况引起的，不用过度担心。
乳头发硬一碰就疼是乳头发炎的表现，大多数是乳头受到挤压摩擦等不良刺激造成的。对于你现在的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，内衣不要太紧，尽量避免对乳头的挤压刺激，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，可以使用生理盐水清洗乳头，涂抹药膏进行治疗。
男人头发太硬可能是遗传或毛囊缺少水分导致的，发质硬一般情况下是遗传因素引起的，并且有人天生头发就硬。还有的男人头发太硬可能是缺乏水分，或者毛囊对水分的需求天生比较大。如果男人的头发营养不足，建议患者配合使用中药外用，选用半夏、沉香、白芷等药物煎汤后熏洗头发，可适当加入少量啤酒，帮助患者柔顺头发，改善目前这种现象。
