一般情况下，头皮有一块一按就痛怎么治疗，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果有一片头发一压就会疼痛，需要考虑是因为毛囊炎或者是疱疹病毒的影响。毛囊炎是由毛囊的感染性炎症引起的，通常与皮肤的磨损有关，可以在医生指导下用莫匹罗星软膏。如患有疱疹病毒，可以在医生指导下使用泛昔洛韦可、喷昔洛韦软膏等，不要吃辛辣刺激性的食品，不要过度劳累、避免熬夜，有助于提高免疫力。
头皮发炎主要由感染引起，引起疼痛。首先，要注意清洁卫生。这主要是因为可以应用软膏作为一种特殊的药物。请听从医生的医嘱。同时，不应该吃辛辣的食物。要多喝点热水。
肩膀凉痛可以采取以下办法进行治疗。
第一、用掌根部从头部和颈部交界处到肩关节，用推拿手法治疗，每次一分钟，每次50-60次，可以疏通血管，增强血液循环，还可以减轻肩关节凉疼的情况。第二、全手掌在肩膀附近摩擦，可以通过揉搓来提高肩膀部位的温度，起到祛风散寒的效果。揉搓次数愈多，愈有效，一次一分钟。如果无法缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
腰椎弯痛可以通过药物、热敷、针灸、牵引等方式进行治疗。
腰椎弯曲时会感到腰酸背痛，主要是因为腰部的肌肉疲劳，腰肌筋膜炎，韧带劳损，骨质增生，椎间盘突出等原因引起的。因此在日常生活中要多做好保暖工作，不要受寒，不要重复的弯曲，否则会引起腰部的肌肉过度牵拉、挤压，从而加剧疼痛。如果出现疼痛的症状，可以使用一些非固醇的消炎药来减轻腰部的痛苦，还可以通过腰部牵引、针灸、理疗等方法来进行缓解。
颈椎酸痛可通过以下方式进行处理：
1,颈肌和周边的韧带损伤，患者会感觉到脖子的弯曲，或者是向两边旋转的时候会感觉到脖子的拉扯感，这种感觉会出现在脊椎的两边或者侧面，压迫的时候会更加的剧烈，可以用止痛膏，同时还可以服用一些消肿的药物，或者是热敷、理疗来缓解症状。2.颈椎椎间盘的退行性病变或突起，主要表现为颈疼痛和疼痛，但不会加剧，还会出现上肢可能会引起相关症状，主要表现为辐射疼痛、下肢走路踩棉花感等，需要及时进行检查和诊断，采用非甾体抗炎药物，脱水药物，神经营养药物等进行治疗如有必要可以通过手术的方式进行治疗。两者可以单独发生，也可以合并发生。
