小孩老是咬手指甲可能是不良习惯、缺钙等原因导致的。如果小孩没有养成健康良好的生活习惯，可能会出现喜欢咬手指的情况，家长要进行说法教育，从而改变小孩的这种不良习惯。其次，如果宝宝长期钙质摄入不良，可能会导致宝宝缺钙，也可能会出现咬手指甲的情况。家长要给孩子进行对症治疗。要注意饮食规律，多给宝宝吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
小孩经常咬手指甲可能是以下原因导致的：
小儿常啃手指指甲，俗称“异食症”，是小儿三至六岁的一种常见的恶习。第一，孩子精神压力大，居住条件恶劣，缺乏对家人的关心，自我被冷落，缺乏安全感，通过咬手指来吸引注意力。第二，缺乏锌、铁、铜等微量元素会导致孩子出现异食症，比如咬自己的手指甲。需要在医生指导下进行必要的微量元素检测。
小孩咬指甲是儿童期常见的不良习惯行为。与心理紧张和情绪不稳有关。儿童在焦虑紧张时咬指甲以减轻自我紧张，长久以后形成习惯，另外需要排除是否有微量元素缺乏的可能，还是及时的带孩子检查一下微量元素，如果正常的话，需要及时的提醒孩子的不良习惯，平时多吃蔬菜和水果，均衡营养。
儿童咬指甲的原因有很多，如果有这种症状，父母不要过于责备，否则会造成恶性循环，要逐步的将注意力从孩子的身上移开。儿童咬指甲的原因有：
1.个人习惯：大部分儿童以咬手指为习惯；
2.异食症：由于营养不良，如缺铁、锌等，要到医院检查，并进行微量元素检测；
3.心理因素：儿童心理健康状况不佳，通过咬手指来减轻对孩子的恐惧；
4.行为发育不正常，比如抽动症等。
小孩抽筋认为可能跟缺钙及劳累、受寒有关。
在寒冷季节容易发生痉挛型腿痛。发作时，应伸直双脚小腿，把抽筋侧脚尖朝前向上拉，并且对抽筋部位做局部推拿。如果出现四肢抽搐或全身乏力时就需要马上停止运动，同时服用补钙药物。建议大家注意休息，适当补钙，食用骨头汤及鲫鱼汤、瘦肉等，多喝牛奶，是补充钙剂最为安全、高效的方法。日常生活中有些动作也会引起抽筋，比如长时间做运动、睡姿不正确。
