三岁宝宝夜里磨牙，可能是夜间无意识的非功能性磨牙。一是由于宝宝白天紧张、焦虑、恐惧等情绪引起的。此外，如果宝宝体内有寄生虫可引起夜磨牙。夜磨牙还可以具有遗传倾向。对于磨牙时间较长。如果在平时钙质摄入不足，可能会导致缺钙，也可能会引起宝宝磨牙。家长要注意控制孩子的饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，补充营养，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
夜里磨牙可能是精神紧张、压力大、咬合异常等问题导致的。
这种情况很有可能是因为工作和工作的压力过大，晚上又是精神紧张，所以才会出现晚上磨牙的情况。也有一些是因为有几颗牙或大部分的牙咬合关系不好，导致了晚上出现了磨牙现象。还有就是肠胃里有寄生虫，晚上也会出现磨牙现象。患者可以及时前往正规医院，在医生指导下查明磨牙的具体情况，然后进行治疗。
夜里磨牙，考虑都是由于缺钙引起的，如果成人出现这，是多种因素协同导致的结果，由于肌肉受睡眠节律影响以后而出现的不规则动作；可能与环境和心理压力有关，也可能是药物所致，可以去医院口腔科来检查一下，平时可以多注意口腔卫生，检查一下牙龈的情况是否正常，同时睡前可以安抚情绪，都是可以缓解这些症状的。
通常情况下，儿童睡眠时出现咬牙症主要是由于肠道寄生虫引起的。具体内容如下：
如果是孩子出现了磨牙症，可以口服一些驱虫剂，比如肠虫清、左旋咪唑等。儿童磨牙还可能是由于口腔的原因引起的，所以如果驱虫药没有效果，建议及时就医，明确病因后进行处理。家长可以给患儿早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。
磨牙大多数在睡眠的时候牙齿出现碾磨或者叩动伴有声音，从而导致出现牙齿损伤的现象，多数是由于要牙齿咬合功能紊乱引发的磨牙症是主要原因，其次是精神心理因素导致的也是比较多见，长期磨牙会造成牙齿损伤、影响咬合功能、咬肌肥大、颞下颌关节功能紊乱等并发症。治疗首先要进行调颌治疗改善错误的咬合习惯，适当的补充钙质，多食富含维生素的食物，保持良好平稳的心态。
一种是钙元素缺乏，二腹腔内合并有寄生虫存在，给患儿及时补充钙元素，定期给儿童服用打虫药物。其次看看孩子牙齿有无排列问题，孩子睡觉前玩的太兴奋会做梦磨牙，孩子的神经兴奋性太高。
