一般情况下，13岁女孩阴道有褐色的血，又不像月经，可能是排卵期出血、激素水平波动等因素引起的。具体内容如下：
1.排卵期出血：如果13岁女孩进入排卵期，由于体内雌激素水平下移，可能会出现阴道不规则出血的现象，表现为阴道有褐色的血，又不像月经的情况，一般血量较少。
2.激素水平波动：13岁女孩一般处于青春期，可能会出现月经来潮的情况，但此时激素水平不稳定，月经来潮的时间以及血量不稳定，可能会出现阴道有褐色的血，又不像月经的情况。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
月经褐色量少可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先，主要是因为气滞血瘀、血液受到寒气的影响，血液循环受阻，从而出现这种情况。其次，是因为饮食和减肥，导致的月经量减少。如果不能保持正常的作息时间，那么女性很可能会有月经量减少，而且月经的颜色会变浅。另外，在经期受到寒冷刺激后，盆腔内的血管会收缩，导致月经量减少。严重的还会有闭经的症状。
一般情况下，月经血是黑色的量又少根据中医理论，可能是因为身体虚弱，导致血液淤积，导致经脉闭塞。可以服用暖宫丸、乌鸡白凤丸、血府逐瘀等中药进行调理，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。女性来例假期间要注意不能受凉、不能食用寒性刺激性的食品，可以多喝点红糖、生姜、红枣汤等。如果女性出现月经血是黑色的量又少大的情况，需要进行B超和相关的化验，这样才可以明确病因，对症治疗才可以达到较好的治疗效果。
月经是黑的又少，不像血可能是气滞血瘀、黄体功能不全等原因导致的。
如果存在气滞血瘀的情况，导致经血在宫腔内停留的时间过长，可能会导致月经是黑的又少，不像血。通常可以多喝些红糖姜水，若效果不好，应尽早去医院检查，然后使用逍遥丸进行治疗；如果是月经前一两天有黑色分泌物，可能是黄体功能不全导致的，必要时给予黄体酮类药物进行治疗，平时也要注意调整饮食。