一般情况下，新生儿热气上火的表现有烦躁不安、哭闹、皮肤发红等，具体内容如下：
话说：“要孩子平安，三分饥和冷”，新生儿害怕上火，热气上火的表现通常有烦躁不安、哭闹、双眼球结膜充血、有很多眼屎等，所以要孕妇饮食要有一定的规律，避免发烧，避免上火。并且新生儿应尽量避免在高温下生活，保持空气流通，避免过度添衣。
小孩有热气导致上火会出现食欲不振、便秘和烦躁的情况，家长需要从小孩的饮食和生活习惯进行合理的调理。少吃油炸食品，干果类高油高糖的食物，尽量不吃辛辣或者刺激性的食物。可以多吃一些苹果，橘子等新鲜的蔬菜水果。饮食上要以清淡为主，让孩子多喝水，养成良好的排便习惯，平常多出去参加户外活动，锻炼身体增强体质。
在怀孕后女性热气上火可以吃以下食物缓解。
怀孕后的女性上火了，可以吃梨子、苦瓜、西兰花等清热去火类的食物来进行缓解作用。除此之外，还要保持饮食上清淡，不要吃生冷辛辣刺激的食物，尤其避免活血化瘀类食物，防止误伤造成流产迹象，可以多喝温水，每天食用一两根黄瓜来起到缓解上火症状，可以适当运动，避免剧烈运动造成身体不适的症状。
通常情况下，新生儿上火了可以通过药物、日常调理等方式进行降火。
新生儿上火，主要的方式是降火，即中医的清热泻火法，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，母乳喂养的家长注意不要吃辛辣煎炸等热性食品。家长可以给孩子适当多喝点温开水，通过补充水分改善孩子的上火症状。其次，家长可以给孩子用菊花泡水喝。
一般情况下，新生儿上火可通过日常护理、母亲注意饮食等犯错时来改善，具体内容如下：
1.日常护理：尽量避免让新生儿多穿衣服，避免捂的太烫，多喂新生儿饮水，可以适当加葡萄糖水，宝宝用奶粉喂可以选用浓度较低的奶粉，在两次喂奶的时候适量加入清水。
2.母亲注意饮食：新生儿上火首先要做好母亲的日常膳食，避免食用辛辣刺激的食品。家中要经常打开窗户，保持适当的室内环境和空气的湿度。