湿气重喝什么茶好

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湿气重喝什么茶好
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
湿气重喝薏米茶、绿茶、苦瓜茶等茶好,具体分析如下:一是薏米茶,由薏米做成,其作用是健脾去湿,清除身体中的水分,对浮肿有一定的疗效。
二是绿茶,比如西湖龙井,洞庭的碧螺春,这些绿茶富含大量的咖啡因和茶多酚,能帮助清除体内的水分。
三是苦瓜茶,是一种辛辣的食品,可以起到清热利湿的作用,能够起到缓解湿气重的症状的作用。
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湿气重喝薏米茶、绿茶、苦瓜茶等茶好,具体分析如下:一是薏米茶,由薏米做成,其作用是健脾去湿,清除身体中的水分,对浮肿有一定的疗效。
二是绿茶,比如西湖龙井,洞庭的碧螺春,这些绿茶富含大量的咖啡因和茶多酚,能帮助清除体内的水分。
三是苦瓜茶,是一种辛辣的食品,可以起到清热利湿的作用,能够起到缓解湿气重的症状的作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

湿气重可以喝绿茶,但是如果湿气和热邪相连接,这样喝绿茶的效果会更加理想。如果湿邪和寒邪相在一起,出现了体内有寒湿的情况,那么这个时候喝绿茶就会使病情加重。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

治标的话绿茶或红茶就可以。治本的话,从中药的四气五味来看,一般健脾和补肾的药物大多是以果实和根为主。而咱们平时喝的茶则一般多取花和叶,比如绿茶,红茶,菊花茶,玫瑰花茶,荷叶茶等。一定要选择用喝茶的办法来祛湿,可以考虑用大麦茶。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

湿气重的人多喝绿茶,像碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰都是不错的绿茶。绿茶性寒,所以不宜多饮和长饮,体质一旦有所改善,就要选择饮用薏仁茶,薏仁茶性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,如果体内有湿气,可以多饮用一些茶叶,具体内容如下:
一、莲叶茶叶富含纤维素,可以帮助肠胃的消化和排泄。同时也能祛除身体中的水分。
二、金银花,可以清除体内的毒素。能祛湿,防止热病。可用于治疗湿热型的病人。适用于常有火气、大便不畅之人。
三、菊花茶,能舒缓眼部疲劳,富含维他命A,能提神醒脑。也可以帮助身体排出水分。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

身体内湿气太严重,会对身体产生严重的危害,所以要多喝一些去湿气的食物。可以多喝一些红枣薏仁粥,因为薏仁的祛湿效果非常好,它可以排除体内的毒素和湿气,而且红枣可以补气益气,所以红枣薏仁粥可以有效的排除体内的湿气。燕麦粥,因为燕麦可以促进肠胃的蠕动,可以起到很好的排毒功效,从而排除体内的湿气。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。