根据舌苔来区分阳虚和阴虚,通常是不准确的。只有在阴虚、阳虚等病症比较严重的时候,舌相比较清晰,才能辨别。阴虚的舌象主要表现为舌红无苔、干涩。阳虚的舌象一般都是淡而嫩胖、舌苔光滑、有齿痕等现象,症状较轻时一般较难区分。如果是风燥伤阴,或是脾虚湿盛,也可能会有这样的症状。因此要区分阴虚还是阳虚,需要结合症状、舌象、脉象等过个方面进行综合判断。
一般来说,可以通过症状分辨肾阴虚和肾阳虚。
肾阴虚是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,主要有腰膝酸痛,头晕,失眠,五心烦热,潮热盗汗等症状。肾阳虚是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,主要有寒、肢冷、精神不振等症状。建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情,影响自身身体健康。
阴虚又分为津液亏虚、血虚和阴精亏虚,当津液亏虚之后,会出现舌红无津,舌体比较干燥,血虚之后会出现舌淡红,无苔或者少苔,阴精亏虚之后会出现舌红或者舌淡红,无苔或者出现光面舌。阳虚之后舌苔表现,因为阳可以化津,可以运化水湿,阳虚之后会出现舌体胖大,齿痕舌,舌体比较光滑。
阴虚是由于劳累过度或久病不愈所导致的,患者会出现口鼻眼干,皮肤粗糙,易上火,月经不调等症状,而阳虚是由于阳气虚弱或外感风寒邪气所导致的,患者会出现畏寒怕冷,消化不良,精神不振,舌淡或有齿痕等症状。
肾阴虚和肾阳虚没有轻重之分。治疗的难度上来讲,阴虚比较严重一些。阴虚是人体精血、津液的亏虚,是人体有形之物的亏虚,加之受到痰湿、瘀血等病理因素的影响。从临床症状和预后上来讲,阳虚比较严重一些。因为阳气是人体生命活动的原动力,是身体机能的外在表现,如果阳气虚,人体代谢异常,也可能会出现一些脏器囊肿、结节等器质性的病变。建议看中医,医生会根据病情中药调理,另外要规律作息时间,不要熬夜,更不要过度劳累。