一般来说，脾胃不好吃以下食物调理。
第一种、脾胃不好可以吃稀饭、面条等温热易消化的食物，同时避免吃生冷刺激性食物。
第二种、脾胃不好可以吃番薯，玉米等等五谷杂粮。
第三种、脾胃不好可以吃苹果，菠菜等等新鲜水果和蔬菜。
第四种、脾胃不好可以吃山药粥、小米粥等养胃的食物来调理。
此外，患者应该保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，脾胃不好吃参苓白术散、健脾化食丸、麻子润肠丸等药调理，具体内容如下：
脾胃差要根据具体的表现来判断，如果频繁的拉肚子可能是脾虚，可以在医生指导下服用人参白术散，还可以服用一些益生菌来调理肠胃。如果长期积食，可能是脾虚所致，可以在医生指导下服用健脾化食丸。如果经常出现便秘，还可以遵医嘱服用麻子润肠片进行调理。
脾胃不好，可能会影响食欲、睡眠、情绪等方面。脾胃不好一般可以吃山药、栗子、扁豆、花生。具体内容如下：
1.山药：对于胃功能不强、腹泻、胃痛、消化不良的人来说，具有补脾养胃的作用。
2.栗子：栗子主要可以益气养胃，补肾壮筋。但板栗一次不宜多吃，以免出现腹胀等情况。
3.扁豆：扁豆可以健脾除湿，还能促进消化。
4.花生：花生具有健脾和胃、益气通乳等功效。多吃花生，可以延年益寿。
宝宝脾胃不好要注意让宝宝吃清淡的食物，选择一些五谷类食物，这样对于宝宝脾胃的调理有帮助。另外，父母不要让宝宝平时情绪太紧张，让宝宝情绪上保持愉悦平和。
一般情况下，如果宝宝脾胃不好，需要吃易于消化的食物以及改善病情的药物，分析如下：
当宝宝脾胃不好，通常可以吃易于消化的食物，如香蕉、小米粥、南瓜粥等。此外，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健儿疳积散、小儿健脾丸、小儿胃宝片等。在日常生活中，家长要做好患儿的护理工作，让其注意卫生，多饮水，对身体有一定好处。
