预防肺栓塞的主要措施有：药物预防和非药物性。药物预防包括使用抗凝药物，如果病人的vte评分比较高，说明它有出现静脉血栓的风险，所以需要进行预防性的抗凝治疗。非药品预防包括调整饮食、使用压缩空气泵、穿弹力袜等。并应加强对病人的健康知识教育，例如减少疼痛，减少制动状态，少坐多动，以促进下肢血液循环，预防下肢深静脉血栓的发生，从而预防肺栓塞。
预防肺血栓的措施，首先需要降低此病的死亡率以及发生率，同时还需要通过药物的方法来预防静脉血栓的形成，利用手术方法能够阻断静脉，来预防出现大面积的肺栓塞，严重的心肺疾病病人可能会反复的出现，需要通过外科手术来治疗，同时还要预防骨静脉血栓的形成，说首先需要改善自身的生活方式，特别是一些老年人需要戒烟戒酒，适当的锻炼身体，多吃新鲜水果蔬菜。
肺栓塞主要是由于患者的血液出现了滞留或者是内部出现了损伤，使身体处于高凝的状态，造成出现了静脉血栓的情况发生，而血栓从静脉中脱落，到达了肺部的位置，这样就形成了内部栓塞，肺栓塞的危险性是比较高的，需要及时将病人送到医院进行手术的治疗。
可以通过休息、喝水、调整饮食等方式来预防妊娠肺栓塞。
建议孕妇在孕期要注意低脂肪、低盐的食物，避免在孕期摄入大量的营养，避免出现严重的肺栓塞。有些孕妇，尤其是在怀孕期间，体重会明显增加50-60公斤，随着时间的推移，她的运动能力会下降。因此，如果孕妇不经常运动，或者是久坐，都会引起肺栓塞。怀孕期间要注意多饮水，多吃高维生素的食物，促进毛细血管的渗透性，防止出现肺栓塞。
肺栓塞预防措施应该注意清淡饮食，适当的进行体育锻炼，减少血栓的形成。1、如果患有肺栓，在在预防措施时应该积极进行治疗，防止静脉曲张。2、如果患者是通过手术的方式进行治疗，在恢复期间还应该鼓励患者减少卧床休息的时间。如果需要患者长期卧床，定期做下肢活动。3、患有肺栓塞的患者不仅要减少卧床休息，还应该预防抗凝治疗。
对于肺栓塞疾病来讲早期的发现，积极的预防是很关键的，高危人群需要注意改变生活方式，戒烟，适当的运动控制体重，饮食上减少胆固醇的摄入，多吃新鲜蔬菜。办公室工作的人员需要注意穿宽松的衣服，适当的活动，下肢有外伤的需要经常按摩，孕妇需要一定的运动量，也不要久卧床，服用避孕药的妇女不要超过五年。曾出现过静脉血栓史的病人，要定期接受体检。