建议咳嗽的患者可以多吃一些富含维生素C含量高的食物，如苹果、柚子、香蕉、梨、西瓜等。或者可以用川贝搭配梨子煮水、罗汉果泡水饮用，能够起到止咳润肺的作用。同时还应保证水分的充足，增加排尿的次数，有利于病情的恢复。尤其要注意患病期间禁止食用辛辣、刺激的食物，同时饮食清淡为宜，避免吃得过咸、过油腻同时要禁止吸烟、饮酒。
胃食管反流性咳嗽吃以下食物比较好：
1.加强对胃食管反流性咳嗽的治疗，应加强膳食营养，加强对机体的抵抗力。尽量不要吃辛辣的东西。
2.饮食应以清淡、多吃蔬果为主要内容，避免冷饮等生冷辛辣食物，在康复期间，应以粥、蔬菜等清淡的食物为主。
3.不要吃像咖啡，坚果，巧克力之类的下食管下段括约肌松弛的食品。
小孩咳嗽吃止咳化痰、养阴润肺功效的食物，以及一些清淡易消化的食物比较好。
雪梨、金橘、核桃仁、罗汉果、白萝卜、芹菜、马齿苋、冰糖、百合、山药等具有止咳化痰、养阴润肺功效的食物，以及一些清淡易消化的食物，还要多吃点鱼肉、鸡蛋，增加机体的抵抗力。
若小孩咳嗽时间较长，首先要找出病因，分清咳嗽的类型，然后对症治疗。如果是肺热引起的咳嗽，可以选择小儿肺热咳喘口服液，纯中药制剂，其中金银花、连翘、麻黄和苦杏仁等成分副作用小，药性温和，能够更好的发挥清热化痰、止咳的作用，有助于痰液尽快排出，缓解孩子因为咳嗽带来的不适。
如果孩子晚上咳嗽厉害的话，可在头下垫上两块毛巾，让孩子的头稍微高点，这样可以减少孩子胃食道返流，避免刺激咽喉部。室温最好保持20-26℃左右，定时通风；而室内湿度保持在50%-70%这样有利于痰液稀释而咳出。
小孩咳嗽通常可以吃冰糖雪梨水、川贝、橙子等食物，具体分析如下：
孩子咳嗽时可以吃冰糖雪梨水、川贝，还可以服用复方尔可定口服溶液等药物。通常可以将橙子切开，在里面加一点盐，然后蒸熟给小孩吃。有的宝宝白天咳嗽不明显，晚上比较重，这是由于夜间比较冷，也有可能是室内空气比较干燥，可以多给孩子喝温开水或者是吃止咳的药物。要让孩子多运动，多饮水，多吃蔬果，增加免疫力。
季节交替时咳嗽最容易发生，平时可以多吃一些水果，缓解咳嗽症状。梨含有大量的水分和营养物质，有润肺止咳的作用。甘蔗具有滋养润燥、清热润肺、降火利咽的功效。柚子适用于胃病、慢性咳嗽、痰多气喘等症状。
小孩咳嗽吃以下菜比较好：
儿童在治疗咳嗽时要多食用一些蔬菜和水果，以促进化痰止咳，同时还要注意营养均衡，可以多食用白萝卜、竹笋、大白菜、冬瓜等。可以起到润肺化痰的作用，对预防咳嗽也有一定的作用。还可以用山药粥、百合粥、白果粥、银耳雪梨冰糖水等。平时要避免吃凉、油炸、刺激性的食品。咳嗽是一种很正常的现象，不是特别的剧烈，也不会对精神造成什么的伤害，平时多加注意，多加注意，多加注意，一定可以缓解。