一般情况下，肩颈筋膜炎的患者可以通过物理疗法、日常护理等方式治疗好。具体内容如下：
1.物理疗法：肩颈筋膜炎的患者可以在正规医院通过对肩颈部肌肉进行局部热敷、按摩、针灸等方式进行治疗，通常能够缓解不适症状。
2.日常护理：患者平时要注意休息，适当活动肩颈部，避免长时间低头工作、学习，还要补充营养，提高免疫力。
一般情况下，颈筋膜炎通过物理治疗、药物治疗等方式进行处理，一般效果较好。具体内容如下：
1.物理治疗：颈筋膜炎常由体位不正、疲劳、受凉、外伤等原因引发，可能会导致患者整个脖子僵硬、疼痛，晨起或天气变化时症状可加重。患者可以前往正规医院通过红外线、微波、超短波等方式进行物理治疗。
2.药物治疗：患者还可以在医生指导下服用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物控制病情。
一般情况下，颈肩筋膜炎需要药物治疗、康复训练比较好。
颈肩筋膜炎出现疼痛症状时，可以选择一些具有活血通络作用的药物，比如丹参片，元胡止痛片等；也可以选择中药膏药进行贴敷，比如麝香壮骨膏。颈部肩关节的运动范围受到限制，可以进行颈椎牵引，推拿，针灸，红外辐射等多种形式的康复治疗。患者平时还需要是的吃含钙量高的食物，比如排骨、海鲜等，有利于身体恢复。
胸肌内筋膜炎通过药物治疗、物理治疗比较好、
劳累、受寒、拉伤都可能会导致胸肌内筋膜炎。如果出现胸肌内筋膜炎的情况，患者可以口服头孢、布洛芬、芬必得等抗炎类的药物。同时可以配合热敷、针灸、理疗等综合疗法。通常加速新陈代谢，提高身体的抵抗力，对于疼痛有很好的治疗作用。
此外，患者平时要多吃些清淡、易于消化的蔬菜和水果，避免食用刺激性的食物。
若患者有筋膜炎，平时须加强保暖以免着凉，切忌筋膜部位受力牵拉过大，以免引起筋膜炎病症加重。另外还应该加强运动锻炼，以缓解患者肌肉的痉挛状态。
出现筋膜炎后，可施加针灸，理疗等，及与非甾体类抗炎药口服联合应用等，以促使筋膜炎处炎性水肿吸收消退，从而促使疼痛症状得到康复。
还应该注意患者身体的健康状况，不要过于劳累或者情绪紧张等原因引起筋腱系统受损或疲劳。
而若患者筋膜炎复发，并出现明显触痛，此种情况可于痛点部位进行糖皮质激素类药物的局部闭合注射，以拮抗筋膜部位无菌性炎症，从而有利于筋膜炎康复。
对于那些已经存在着严重程度筋肉分离或者关节粘连的患者，应该及时进行手术治疗。并且筋膜炎症状恢复以后，平时可适当增加肌肉力量练习，以避免筋膜炎症状反复发作。
胸椎筋膜炎一般采用保守疗法。但主要还需要按照症状轻重、疼痛范围来选择合适的治疗方案。如果出现了轻微的疼痛，可以选择膏药，比如伤湿止痛膏，如果病情比较严重，可以选择局部封闭。如果出现了大面积的疼痛，可以通过红外线照射、推拿按摩等方式进行，严重的患者可以配合一些康复器械进行锻炼，当胸椎运动受到限制时，可以使用小针刀进行。