一般情况下，膝盖骨突出尖尖的骨头，可以采用减少活动、日常护理等方法进行处理。
1.减少活动：膝盖骨突出尖尖的骨头，一般增生不会无限制的生长，患者需要适当减少膝关节活动负荷，同样也要减少活动。
2.日常护理：患者在日常生活中需要注意护理，养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持清淡的饮食，少吃辛辣食物。
宝宝胸骨突出大部分是因为先天性发育不良，在胎儿及婴幼儿期，胸骨、脊柱、肋骨的发育不均衡，导致胸部畸形。宝宝营养不良，如儿童佝偻病等，长期缺乏营养，会导致胸骨发育不良，造成胸部畸形。
轻度的胸廓畸形并不会对机体的正常生理功能造成很大的影响，所以要做好预防工作，同时要做好胸片X线检查和心脑功能检测。不严重的宝宝，随着时间的推移，身体的发育也会得到改善，不需要特别的治疗。在3-5岁之后要注意预防和控制原发性佝偻病。对于严重的先天性畸形，尤其是有严重的漏斗胸和严重的心肺功能损害时，必须进行手术。
膝盖骨头出现响声，有可能是因为局部关节退行性变，或者有一些骨质疏松导致的，这个跟经常爬楼梯造成的磨损有一定的关系。平时也可以服用调节骨代谢或者补钙的药物，不放心可以选择去检查一下，但具体用药需要遵医嘱。平时在生活中要注意可以适当地多喝点牛奶，也不要经常进行爬楼梯等活动。
宝宝胸骨突出原因是先天发育异常，在胎儿和婴幼儿时期胸骨和脊椎骨肋骨的发育不平衡，造成了胸廓的畸形。要采取预防措施以防止其继续发展，还要进行必要的胸部x线检查和心脑功能测定。
孩子出现胸骨突出，胸廓畸形，是由于钙摄入不足、吸收障碍和佝偻病等疾病引起，可以及时到正规医院的小儿外科，通过专科医师查体以及胸部摄片等必要的检查，确定胸骨突出的程度，是否对呼吸造成影响。及时给予钙剂补充，多晒一些太阳，并观察胸廓畸形恢复情况。