肋骨骨折时可以侧着睡吗

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肋骨骨折时可以侧着睡吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般情况下,肋骨骨折时是否可以侧着睡需要根据患者情况进行判断,具体内容如下:
1.可以侧着睡:如果肋骨骨折时,患者不存在多处肋骨骨折、积液等情况,可以侧着睡,并且应使骨折一侧在上,避免压迫肋骨骨折处。
2.不可以侧着睡:如果肋骨骨折时,患者有多处肋骨骨折、积液等情况,则可能出现连枷胸,可能导致患者异常呼吸,如果此时侧着睡,可能会导致患者出现憋喘、呼吸困难等症状,患者可以采取半坐卧位来睡觉。
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一般情况下,肋骨骨折时是否可以侧着睡需要根据患者情况进行判断,具体内容如下:
1.可以侧着睡:如果肋骨骨折时,患者不存在多处肋骨骨折、积液等情况,可以侧着睡,并且应使骨折一侧在上,避免压迫肋骨骨折处。
2.不可以侧着睡:如果肋骨骨折时,患者有多处肋骨骨折、积液等情况,则可能出现连枷胸,可能导致患者异常呼吸,如果此时侧着睡,可能会导致患者出现憋喘、呼吸困难等症状,患者可以采取半坐卧位来睡觉。

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肋骨骨折4-6周可以侧着睡觉。
肋骨骨折是由于肋骨骨折导致肋骨表层骨膜破裂造成骨折周边组织受损、肿胀等,所以侧卧位睡眠时肋骨受到挤压会导致剧烈疼痛。一般肋骨骨折一般要4-6个星期才能恢复,在痊愈之前,患者呼吸受限,侧卧位时下方肺脏的运动受到限制,不利于气体交换。
患者平时应该保持饮食清淡,注意营养均衡;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,有利于身体健康。

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肋骨骨折患者是否能侧睡取决于骨折的情况。
肋骨骨折如果只是一侧肋骨骨折,可以采取健侧侧卧位睡觉,不影响骨折部位,也不影响骨折恢复。若是骨折端不能采取侧卧位,否则,侧卧位容易造成骨折断端的挤压损伤,造成骨折端移位,造成疼痛,影响骨折愈合。如果是双侧肋骨骨折,建议采取平卧位睡觉,否则侧卧位容易影响骨折端的恢复。

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通常情况下,肋骨骨折患者需要三个月左右可以恢复。具体情况分析如下:
肋骨骨折是最常见的胸部损伤,暴力、年龄增长、恶性肿瘤转移至肋骨等因素都有可能会导致肋骨骨折,临床上肋骨骨折患经过三个月左右进行治疗,可以痊愈,因此肋骨骨折患者需要三个月左右可以恢复。
肋骨骨折患者可以通过开胸探查术、清创术、肋骨固定术等方式进行治疗。

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肋骨骨折可以吃富含钙元素的食物和服用活性肽类、非甾体类等药物。
当人体受到木棍、卡车等外力作用时肋骨骨折,需要及时就医,一般不会损伤局部神经组织。可在医生的指导下多吃富含钙元素的食物,如鸡蛋、鲫鱼汤、瘦肉、排骨汤、牛奶、豆腐等。其次,活性肽具有调节新陈代谢、促进细胞增殖、促进骨折恢复的作用,如骨肽片等活性肽类药物。通过抑制炎症介质来达到止痛消炎作用,常用的药物有塞来昔布胶囊、氯诺昔康片、尼美舒利分散片、塞来昔布胶囊等。还可以选择活血化瘀、接骨止痛的中成药,如接骨七厘片、伤科接骨片等。

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在肋骨骨折3-6个月后,患者通常可以干重活。
肋骨骨折通常有暴力撞击所致,局部多有疼痛、肿胀等症状。如果肋骨骨折的断端相对稳定,在三个月后基本稳定,通常可以做一些重活。因为肋骨不是负重的骨头,周围血液循环更好,恢复速度相对较快。但如果骨折比较严重,恢复时间相对较长,通常建议患者在6个月后再干重活,以免导致骨折断端再次移位。
在恢复期间,患者要注意卧床休息,不要剧烈运动,并且要定期到医院复诊,通过X线检查、CT检查等方式来明确情况。

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