症状会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节肿胀并有弹响等,而且膝关节半月板在破裂后,反应性疼痛会使患者下意识地想将膝伸直并抱膝进行勉力伸屈运动。
半月板损伤之后,关节力线发生改变,劳动能力、机体活动的范围明显减少,就出现了单侧肢体跛行、走路不便、活动不便、运动不便。半月板损伤重的情况下,关节疼痛越明显,损害越重,就会造成生活质量明显下降。
一般情况下,半月板损伤平时需要注意佩戴护膝、制动休息、选择好鞋子、保暖、加强训练等。
如果半月板损伤了,平时要穿上护膝,提高膝盖的稳定性。尽量不要进行急停转身、剧烈跑跳、长时间下蹲、负重深蹲等运动,以减轻挤压、挤压和牵引半月板的压力。同时,要穿柔软、宽松、舒适、弹性好的运动鞋,以减轻步行时膝盖受到的撞击。还要做好膝盖的保护,防止感冒。通过增加股四头肌等长收缩练习、贴墙静坐练习等方式,提高腿部股四头肌的肌力,保持膝盖和膝盖的稳定。
半月板的治疗要尽早修复,最佳时间一般是三个月以内修复。都在关节镜下微创修复手术。急性损伤后,如果活动都为正常的,保守治疗3个月,症状都会消失的,不用进行手术治疗。
如果出现了膝关节炎,并且出现了半月板损伤,症状比较轻微,可以使用封闭治疗,而如果出现了半月板损伤比较严重,可以使用手术进行治疗的。如果出现了局部的淤血水肿,配合使用微波治疗。需要配合局部按摩,防止出现失用性萎缩。
半月板外伤后立即产生剧烈的疼痛,其性质可呈牵扯样、撕裂样、绞痛样的持续痛,疼痛范围发生在损伤的一侧。受伤后可出现膝关节的肿胀,有时出现皮下淤血。在活动时有膝关节内的响声。