通常情况下，膝盖韧带疼是可能是运动损伤、膝关节炎炎等原因导致的。具体情况分析如下：
1.运动损伤：如果在运动的过程中用力过猛，很可能会导致膝关节的韧带出现损伤，出现肿胀或者是疼痛的症状，因此膝盖韧带疼可能是运动损伤导致的。患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2.膝关节炎：膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化等因素引起的关节炎性病变，一般会出现关节红肿、疼痛、功能障碍等症状，因此膝盖韧带疼可能是膝关节炎导致的。患者可以按照医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
通常情况下，病人有左膝外侧疼痛表现症状，首先应排除为外伤和过度剧烈运动或局部着凉受寒而出现疼痛症状。因为这可能会导致患者关节周围组织产生水肿等现象而加重病情，从而诱发膝关节损伤或畸形。
此外，还与骨关节炎及局部滑膜炎、筋膜炎等有关。如果患者的病情没有得到及时有效的控制，可能会导致膝关节内侧关节囊发炎、积液甚至坏死等情况。因此，建议病人先到正规医院骨科进行治疗，拍摄x光片，以明确诊断，明确原因后，在医师指导下，给予规范、有效地治疗。
此外还要注意到关节部位周围皮肤的情况，因为这可能会对其造成不同程度的影响，导致患者产生相应的不适。病人必须尽量避免局部受凉，同时忌剧烈运动和过劳。
其次是要注意饮食上的调养，适当的补充一些营养。可采用中医针灸、按摩等方法，热敷和推拿等理疗，全面调理，病人如痛不可忍，可遵医嘱给予止痛药物，以减轻痛苦。
膝盖见风疼，主要是因为风寒湿痹引起的。
风寒会引起血管收缩，使得血液流通受阻，从而造成血流量迟缓，而不通就会疼痛。湿痹是因为风寒湿气入侵身体，导致经络受阻，从而出现关节炎，因此在膝关节出现风的时候，很可能会引起膝关节血管的抽搐，从而导致血液流通受阻，风寒湿气会入侵身体，堵塞经络，从而引起膝关节的酸痛。
膝盖骨有疼痛不适感，膝关节退行性变最多见，局部较显著骨关节炎引起，患者需要根据病因进行治疗。
可完善膝关节X片判定，若为轻度股骨关节炎引起疼痛者，以保守治疗为多，可活血化瘀药如三七片、丹参片。还有一些对关节软骨有保护作用的药，如氨基葡萄糖等。关节腔内可注入玻璃酸钠进行润滑，若为重度膝骨关节炎则保守无效需考虑行关节置换治疗。
膝盖内侧疼可能是外伤、半月板损伤以及其他疾病导致的。
膝盖内侧发生了酸痛，先看看是否因为外伤，外伤后可使膝关节骨骼受损，再加上如果内侧半月板损伤的话，一样使膝盖内侧有疼痛感，需及时到医院内部进行X光片，核磁共振等检测。在确诊之前，一定要进行全面的诊断，这样才能够避免病情进一步恶化，并且还要对患者进行针对性的治疗。如手术指征已清楚，便要通过手术来处理。如在老年人群中常常会出现膝盖内测痛的情况，可由局部骨质增生或滑膜炎引起，也可能是因为得了肿瘤性疾病导致的。
通常来说，膝盖跪着疼可能是髌前滑囊炎、髌骨软骨损坏等原因导致的。
1.髌前滑囊炎：如果是由于髌前滑囊在受到冷或摩擦后出现的炎症，从而导致滑囊内积水。在蹲姿的时候，由于前方的滑囊会被地面的压力所压迫，会出现一定的痛苦。
2.髌骨软骨损坏：髌骨的运动轨道不正确，会造成髌股软骨的磨耗，从而造成软骨的损害；外力对髌骨的影响也会导致髌骨软骨的损害；在跪姿的时候，由于压迫了脊柱，导致了关节软骨受伤。