小腿骨折一个月能恢复到骨折断端相对的稳定，具体分析如下：
小腿骨折一个月，在正常的愈合过程中，会出现骨痂，这说明骨骨折断端比较稳定，而且骨折处的淤血和肿胀都被吸收了，疼痛已经消失了。不过现在还不能下地负重，因为刚刚长出了骨痂，骨折的断端还没有完全的稳固，无法支撑住身体的重量，需要在半个月到两个月之后，通过拍片确定骨折断端骨折线模糊，然后再用拐杖下地，进行轻微的负重运动。
小腿骨折如经复位后固定，一个月后有少量骨痂形成，肿痛减轻。可以适当的锻炼小腿功能，每天按摩小腿肌肉，促进血液循环，适当的散步锻炼行走能力。不要长时间的站立、行走，平时注意腰部保养，可以用腰围围住腰部，以免腰部受凉。
出现颈椎骨折1个月时，骨折端已通过血肿炎症机化，并进入原始骨痂的形成，但是原始骨痂还未稳固，不能正常的完成承重作用，行颈椎CT或者核磁共振（NMR），骨折线依然清晰可见。
所以患者仍需卧床休息为主要手段，通过量身订做的专业颈部护具可以坐下来吃东西和大便，但是仍无法充分恢复正常的生活和工作。卧床时要坚持肢体和关节的功能锻炼以防止肌肉萎缩。
小腿骨折手术后吃营养丰富的食物恢复快。
术后注意将患肢抬高，患肢低着放着一个枕头，比心脏更高，便于血液回流，有利于骨痂的形成，勿以患肢下床负重活动，可多动患肢各关节和脚趾进行弯曲锻炼，患肢无持重，以免造成肌肉萎缩，关节粘连等。其中最常见的就是横型骨折。饮食上注意勿食辛辣、刺激性食品，要多吃清淡的食物可以转化成有机质骨胶，比如瘦肉，鱼类，鸡蛋，牛奶等、豆类食品和新鲜的蔬菜和水果，强化营养有利于骨折愈合。这就说明骨折线已经开始出现了模糊现象。
小腿骨折一般三个月左右恢复正常。
骨折的恢复通常约需3个月。对于严重的骨伤来说，可能会出现关节僵硬或不稳定的症状。但骨折康复时间及损伤程度，治疗情况、患者身体状况，手术后护理、康复锻炼等均有关系。因此骨折患者在进行治疗时要注意很多方面。骨折发生后，应先采用适当治疗，例如，非手术治疗或手术治疗。在对患者进行治疗的过程中一定要注意保护好伤口以及关节周围软组织。
一般情况下，小腿骨折的愈合时间大概在3个多月，根据恢复的影像来判断。如果出现小腿骨折的情况，在3个多月内不要进行剧烈运动，以免对康复有负面的效果。在骨折的早期，应该是以清淡的食物为主，在术后的两个星期内可以多食用鸡蛋、鱼肉。猪肝等食物。在日常生活中要注意营养平衡。平时多到户外活动，多晒太阳，可以补充维生素D，促进身体的康复。