骨折后可以游泳吗

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骨折后可以游泳吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
骨折后,如果是在初期,不可以游泳;如果是痊愈后,可以游泳,具体分析如下:
在骨折的初期不可以游泳,因为骨折的固定时间太短,游泳会导致肿胀、移位、出血。因此,在检查骨折恢复得很好之后,尤其是骨折线消失之后。在骨折痊愈后可以自由活动,游泳可以缓解疼痛,促进炎症物质的吸收,同时也可以增加肌肉的力量。还可以促进血液循环,促进骨折后期的塑形,增强骨骼的强度。因此,游泳属于有氧运动,有利于骨折的恢复。
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骨折后,如果是在初期,不可以游泳;如果是痊愈后,可以游泳,具体分析如下:
在骨折的初期不可以游泳,因为骨折的固定时间太短,游泳会导致肿胀、移位、出血。因此,在检查骨折恢复得很好之后,尤其是骨折线消失之后。在骨折痊愈后可以自由活动,游泳可以缓解疼痛,促进炎症物质的吸收,同时也可以增加肌肉的力量。还可以促进血液循环,促进骨折后期的塑形,增强骨骼的强度。因此,游泳属于有氧运动,有利于骨折的恢复。

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在骨折3个月后,如果已经确定了骨折已经完全恢复,可以进行游泳运动。
一般情况下,在骨折3个多月后,接受适当的处理后,已经完全恢复,并需进行X光片检查。如果骨折痊愈后可以进行游泳运动,因为游泳运动对骨折的伤害没有任何的负面作用,还会促进局部的肌肉的收缩,促进全身的血液流通,从而促进骨折周边的软组织的迅速恢复。还能促进骨骼的密度和对骨折后的骨质疏松症的治疗。

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一般在股骨颈骨折一年后,大部分患者都会基本康复,要想知道是否会水,必须要进行X光片和CT检查。如果断裂处出现了连续的、大量的骨痂,同时没有疼痛,没有敲击感,也没有任何的异常,关节的功能也会恢复,股骨颈骨折一年后可以游泳,反之则不可以。
此外,如果在一年内出现股骨头坏死的情况下,需要进行MRI的诊断,以免延误病情。

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通常情况下,骨折后不可以同房,具体分析如下:
骨折早期骨折断端不稳定,可以使用石膏或支具进行固定,但在性生活中骨折部位会受到外力的影响,从而导致骨折不愈合、骨折愈合不良。建议在骨折固定4周后,X线片确定骨折断端有骨痂,可以在石膏的保护下进行性生活,同时在房事活动过程中动作要轻柔,以免患肢受压、受力。

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骨折后2个月左右可以同床。
一般来说骨折后需2个月才能有性生活,在性生活时,骨折部位必须引起重视,忌外伤、忌用力过猛,在性生活中可变换体位。骨折以后不能马上进行性交,也不要急于进行性交,因为这是很危险的事情。性生活前,必须先去医院复查,看骨折愈合,若痊愈不良仍不能过性生活。骨折在固定之后暂时不要使用患肢,按照医生的要求制动,待情况稳定后逐渐开始康复运动。

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通常骨折康复约需3个月。
有很多因素会影响骨折康复,如疾病本身、年龄、物理、营养等。对骨折进行治疗时,需要先针对骨折情况进行相应处理,这有利于促进患者更好康复。二是护理好,在饮食之上增强营养,多吃优质蛋白含维生素及微量元素丰富的食品。康复过程中可进行一定的功能康复锻炼对骨折术后功能康复亦有好处。还要及时到医院进行拍片复查以便能根据骨折康复情况采取相应的治疗或功能恢复锻炼。

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