脚骨折中医怎么治理

脚骨折如果选择中医治疗，一般是通过手法复位、药物治疗、合理运动等方法进行治疗。如果出现骨折，中医首先需要采用手法复位的方法，将骨折复位，然后使用石膏、夹板等进行固定。然后在使用吃接骨丹，促进骨骼愈合。最后要行功能锻炼，做踝关节的屈伸外展。在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。

鑴氶�ㄦ姌澶у�氭槸鐩存帴鏆村姏鎵撳嚮鐨勭粨鏋溿�備激鍚庤冻鐥涗箣澶栵紝甯告湁鏄庢樉鐨勭粍缁囪偪鑳�鍜岀榾琛�鐜拌薄銆傞拡瀵硅繖绉嶆儏鍐碉紝鍙�浠ラ噰鍙栧�備笅鐨勫�勭悊鏂规硶锛�
1.鐥呬汉瑕佸崸搴婁紤鎭�锛屾彁楂樻偅鑲㈢殑楂樺害銆�2.瑙嗛�ㄦ姌鐨勫叿浣撴儏鍐佃�屽畾锛屽繀瑕佹椂琛屾墜鏈�鐭�姝ｉ�ㄦ姌绉讳綅銆�3.鍐版暦銆備激鍚庣珛鍗宠繛缁�鍐版暦瓒抽儴锛�72聽h鍚庢敼闂存柇鍐版暦鑷充激鍚�2~3鍛ㄥ唴銆�4.澶栨暦纭�閰搁晛銆�5.鍙ｆ湇杩堜箣鐏点��6.鍋氬姛鑳介敾鐐煎�傜洿鑵挎姮楂樺拰鈥滆笣娉碘�濊��缁冦��

脚骨折的情况比较轻微，可以采用石膏内钉，严重的可以采用钢板或者吸收螺钉来进行固定。在治疗过程中，要对锻炼进行严密的控制。日常的饮食要注意保持好的饮食和营养。可以在一定程度上抬起患肢，避免出现静脉血栓。日常生活中可以多食用鱼、骨头、动物内脏等具有丰富的钙质。平时要多到室外活动，多晒太阳，通常以上方法相结合有助于恢复最快。

脚骨折了一般不能抽烟。
由于烟雾有收缩血管之功效，因而对静脉回流再建立不利，对血液循环不利，因而影响了患者骨折的愈合。其次对于脚骨折之后的病人也要注意避免接触到刺激性物质或者化学物品。因此，脚骨折后患者千万不要吸烟。其次就是要注意不要让病人在咳嗽或者打喷嚏之后才能够将烟吸入气管里。此外，对脚骨折后患者一经发现，也需积极配合处理，首先，对错位骨折需复位。在对患者进行复位之后还要做好术后护理工作，同时也应该做好预防感染和肿胀的措施。因为错位一旦继续，肿胀和疼痛极难根除。
因此在恢复阶段就需要及时的对伤口进行换药和处理，同时也应该加强营养支持。在早期的时候应该多鼓励患者坚持负重行走。另外在骨折后还应该加强对关节和肌肉的按摩，让其恢复到正常状态，这对于防止局部感染有很大作用。

骨折后脚肿可能是软组织再次发生损伤，没有坚持进行下肢活动，静脉回流不畅，血栓等原因引起的，应及时就医明确病因。
建议患者保持充足的休息，可以对局部进行热敷，缓解肿胀的情况，平躺时把脚抬高，促进血液循环加强营养，饮食宜清淡为主，适当进行康复训练，提高自身免疫力，避免食用辛辣刺激性食物，以免造成患处发炎，保持积极的心态。

脚骨折三个月左右能恢复。
对于脚部骨折的患者，正常情况下，骨折愈合的速度要三个月左右。孩子的恢复速度要比成年人要快一些，大概要两个月的时间，但是如果骨头已经完全恢复了，我觉得光靠时间是不够的。由于影响骨折愈合的因素很多，例如受伤的严重程度，对患者的恢复有一定的保护作用，都会对患者的骨折恢复有很大的影响，因此，最重要的是要通过复查的片子来判断骨折处有没有完全愈合。