一般情况下，骨折后康复训练是比较痛苦的。
骨折后会出现周围软组织的水肿，疼痛，骨折手术之后，由于长时间的石膏外固定可能会出现关节的活动受限，关节的僵硬等情况。骨折后康复训练是比较痛苦的，但是还是要坚持的，如果是在术后没有进行规范的康复训练，等到关节已经黏连活动受限，肌肉已经挛缩，那时候再进行康复训练，可能无法完全恢复正常情况。
需要康复锻炼，锻炼过程中会比较痛苦的，但是还是要坚持的，可以口服止痛药物，坚持关节的屈伸活动锻炼，要循序渐进地加大活动度，动作要轻柔缓慢地进行，配合中药薰洗可加快功能恢复。
桡骨远端骨折训练时疼痛，可以考虑手术或切开内固定的钢板进行治疗。桡骨远端骨折是一种常见的骨折，年轻人多见于能量强度高的暴力骨折，老年人则多见于低能量暴力骨折。
桡骨远端骨折4-6周固定即可进入康复期，在康复期患者会出现桡骨远端疼痛和活动障碍，需要逐步进行功能锻炼，避免使用暴力操作。如果是痛苦的话，可以通过中药熏蒸、热疗、适当的功能锻炼，十个星期就可以恢复。
腓骨骨折康复锻炼后明显疼痛可能是锻炼过度，锻炼不当，或者是骨折部位再次受到损伤等原因引起。所以如果疼痛严重，要注意休息，可以去医院拍片检查一下，看骨折的情况，看有没有再次断裂以及损伤的情况，然后对症处理。
对三踝骨折钢板取出后患者痛苦，减轻方法，先术后可口服止痛药如普通洛索洛芬片，双氯芬酸钠，尼美舒利胶囊，盐酸羟考酮等均可。
但对疼痛很厉害，用口服药物无法解决时，则需要主动注射止痛针如杜冷丁和吗啡肌肉注射等。此外，还需积极换药消毒预防感染，因感染后痛苦较难减轻。平时需要忌烟酒，不能吃太过于油腻等食物，以免影响患处的恢复。
一般情况下，骨折后放钢板比取钢板痛苦。具体情况分析如下：
与取钢板相比，骨折后放钢板，因为骨折需要复位，同时还需要局部软组织损伤，血肿，肿胀等原因，所以一般情况下，钢板放置钢板比钢板要痛苦得多。但因为钢板术前会有疼痛感，固定骨折后，术后疼痛会减轻。钢板取钢板的时候不疼，术后切口疼，再加上取钢板是第二次手术，很多患者都有第一次做手术的恐惧感，但临床上却发现，取钢板更痛苦。