一般来说，骨龄延迟吃营养丰富的食物比较好，可以促进身体健康。
多吃含锌、锰、钙、碘、铁、硒丰富的食物，如鱼肉、蛋、奶、海带、紫菜、动物肝脏等，可以补充各种微量元素，有利于生长发育。还可以适量摄入薯类、豆类，可以减少高热量、高脂肪的垃圾食品摄入，建议多吃富含维生素D的食物，如蘑菇、蛋类、牛奶、青菜、水果等，利于骨骼发育。
指导意见：根据你描述的情况卵巢发育不全、软骨发育不全、甲低等将导致骨龄明显落后建议去医院查明具有的原因在对症进行治疗平常补充点钙剂加’强营养休息好
病情分析： 你好，孕期的食物第一是新鲜，第二就是要有营养，所以可以多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素
意见建议：然后就是新鲜的肉类，鱼类，鸡鸭等补充营养，尽量不吃烟熏的食物，辛辣刺激的食物，这些不利于胎儿的发育，注意i休息和按时产检
意见建议：平时多吃绿色食物、豆类就行，但是最关键的还是平时要注意合理用眼，不要长时间处在电脑、电视前
病情分析： 中医治胃病讲究三分治,七分养.也就是说胃病是要靠长期的调理才能好的. 首先饮食要有规律,一日三餐尽量定时定量,不要吃得太饱,也不要经常吃刺激性食物，少喝酒.做不到这点的话,吃什么药都不会好.还可以长期吃一些养胃食物,象猴头菇、砂仁、猪肚、胡椒等。这样的食物和菜谱有很多， 不要靠西药，西药是治不好胃病的。不过胃痛得厉害需要紧急止痛的时候，有些西药倒是挺有效的，象胃得乐、胃舒平。
