一般来说，新生儿维生素D建议在生后两周开始补充，但是要在医生的指导下进行。
维生素D是一种较为重要的维持小儿骨健康、生长发育的维生素，可以预防出现骨骼畸形的情况。新生儿通常免疫功能较为低下，皮肤也比较娇嫩，不适于通过户外活动来补充维生素D，需要遵医嘱服用维生素D制剂来进行补充。从而能起到预防维生素D缺乏性佝偻病的发生。
一月左右就可以适当补充鱼肝油，多晒太阳，合理规划饮食，无需紧张过多担心。生活中注意休息，饮食多样化易消化吸收为主食物。补充维生素微量元素，多晒太阳，间断补充鱼肝油，按时复查治疗。
可以在怀孕中期的时候补，只要孕妇没有挑食偏食的习惯，一些所需要的营养都是可以从食物中获取的。怀孕后一定要注意休息，合理营养，食物多样化，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
一般两三个月时新生儿攒肚。
母乳喂养的婴儿在两三个月，3-5天或不到7天排一次大便，大便为黄色、较软，没有排便困难，不影响生长，就是攒肚。攒肚现象主要是婴儿消化系统不断完善，满月前后到两个月，婴儿肠道消化酶增多，增加肠蠕动增加且规律，胃肠吸收功能改善，消化吸收功能增强，能充分消化吸收母乳，产生的食物残渣少，直肠没有排便反射，就是攒肚。婴儿攒肚时间因人而异，一些会攒十天八天，一些会持续半个月或一个月，通常两个月后大便变少，婴儿消化好是不用担心的。
新生儿肚脐通常在2周内掉。
一般情况下，新生儿脐带会在2周内脱落，有的宝宝在7天左右就会脱落，而有的宝宝则会在1个月后脱落。如果脐带在2个星期内没有脱落，那么父母也不必过度担心，可以每天用酒精消毒，观察脐带是否干燥，是否有渗出，等脐带干化后会自行脱落。但是如果脐带长时间不脱落，还伴有脐周红肿、异味、出血、渗液等症状，建议尽快到医院做进一步检查处理。
怀孕的最好时机是在月经周期和排卵期的两个星期之内，性生活可以增加怀孕的概率。
有规律月经的女人，在月经周期的14-16天为排卵日，在排卵的前一天和之后的两天之内有性生活最有可能受孕。要想增加怀孕的机率，可以通过排卵试纸和B超来检测排卵情况，从而确定有性生活的时机。性生活后可以将髋部抬起，躺在床上，让精子进入子宫。
