腰椎管狭窄如何进行术后保养

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我最近做完了腰椎管狭窄手术,做完手术之后,想知道手术后应该怎么保养,具体该怎么做呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
腰椎管狭窄症手术后的保养应从以下几个方面入手:
1、尽量避免弯腰和长时间站立。可以做适当的腰背部肌肉功能康复训练,选择合适的力量训练。
2、腰部忌风寒。
3、避免外力损伤。如果术后有外力损伤,第二次手术会比较麻烦。术后建议卧床休息两周左右,必要时需要佩戴胸腰撑。
4、建议多吃一些富含优质蛋白质的食物,有利于恢复。
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腰椎管狭窄症手术后的保养应从以下几个方面入手:
1、尽量避免弯腰和长时间站立。可以做适当的腰背部肌肉功能康复训练,选择合适的力量训练。
2、腰部忌风寒。
3、避免外力损伤。如果术后有外力损伤,第二次手术会比较麻烦。术后建议卧床休息两周左右,必要时需要佩戴胸腰撑。
4、建议多吃一些富含优质蛋白质的食物,有利于恢复。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎管狭窄的患者,术后要进行适当的护理,一般有:
1.在术后早期,病人需要长期卧床,一般为3个多月,这是因为早期的稳定性比较低。
2.病人在卧床时应注意翻转,避免因内部固定构件发生故障而造成椎间融合失败。
3.术后要按照医生的指示服用药物,以促进骨折的恢复。
4.对采用微创治疗的患者,术后24小时内即可下床,但在早期进行下床运动时,家属应做好保护措施。

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腰椎管狭窄术后三个月左右就恢复正常了。如果腰椎管狭窄比较严重,就应该及时采取手术的方法进行治疗,要生活规律,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎管狭窄患者可进行的理疗有推拿、针灸等。对于轻度的患者,可以采用药物和康复理疗,包括推拿、针灸等,患者要卧床休息,不要过度劳累,不要久坐、弯腰。如果不能通过保守疗法,或者是病情比较严重的话,就需要进行外科手术。这种疾病的发病以后天退行性变居多,一般都是老年人,所以在选择理疗的时候一定要去正规的医院康复科进行,以免造成严重的后果。

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椎间盘突出或者椎管狭窄早期病人只要不在疼痛期,可以适当进行腰背肌锻炼,四肢运动锻炼,急性期一定减少扭腰活动。进行四肢肌肉力量训练,急性期带护腰保护。急性期早期一定休息,然后进行腰背肌锻炼,减少腰前部压力,腰后方受力,肌肉力量强,前方不受力,这样好些;进行燕飞式腰背肌锻炼,后方力量强,对前方肌肉挤压少,突出就少;不可以扛重物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

疼痛有可能是神经根水肿可以用减轻水肿药物治疗一下,充分休息制动,与日常姿势不良有关。避免长期低头,靠在床上看电视、玩手机等都是差不多姿势。诊断明确后,可使用扩张血管药物医治。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术