脚底筋膜炎怎么治疗?

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左脚底外侧疼痛,不走路不疼,说是脚底筋膜炎,想问下怎么治疗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
脚底筋膜炎可以用理疗烤电的方式来治疗。跖筋膜炎有可能是由于无菌性炎症导致的,如短期的活动量骤然增多、外伤、发烧等,这些都会导致足底的疼痛。主要表现为早上起床后,脚着地的时候会很严重。在治疗上,可以采用局部康复、理疗、外用药物等方法。一些顽固性疾病,需要查明病因,有些老年人,脚掌上长出了骨刺,这也是导致足底筋膜炎的一个因素。在临床上,除了要采取保守疗法外,还可以采取局部的穿刺性疗法,也就是所谓的封闭治疗。
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脚底筋膜炎可以用理疗烤电的方式来治疗。跖筋膜炎有可能是由于无菌性炎症导致的,如短期的活动量骤然增多、外伤、发烧等,这些都会导致足底的疼痛。主要表现为早上起床后,脚着地的时候会很严重。在治疗上,可以采用局部康复、理疗、外用药物等方法。一些顽固性疾病,需要查明病因,有些老年人,脚掌上长出了骨刺,这也是导致足底筋膜炎的一个因素。在临床上,除了要采取保守疗法外,还可以采取局部的穿刺性疗法,也就是所谓的封闭治疗。

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一般情况下,颈肩筋膜炎需要药物治疗、康复训练比较好。
颈肩筋膜炎出现疼痛症状时,可以选择一些具有活血通络作用的药物,比如丹参片,元胡止痛片等;也可以选择中药膏药进行贴敷,比如麝香壮骨膏。颈部肩关节的运动范围受到限制,可以进行颈椎牵引,推拿,针灸,红外辐射等多种形式的康复治疗。患者平时还需要是的吃含钙量高的食物,比如排骨、海鲜等,有利于身体恢复。

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臀部筋膜炎是一种由筋膜和肌肉引起的无菌性炎症,主要见于成年人、老年人,多受长期久坐、劳累、受凉、风湿、腰椎间盘突出压迫坐骨神经等因素。治疗可配合理疗、推拿、按摩等方法促进臀部血液循环,减轻炎症。要养成良好的生活作息习惯,避免久坐。可以在医生指导下服用舒筋活血片、腰痛宁胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗,一般能够缓解症状。

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一般情况下,肩背筋膜炎患者可以通过药物治疗、日常护理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1、肩背筋膜炎患者可以通过口服尼美舒利等非甾体类消炎止痛药来促进局部炎症代谢,减轻炎症水肿,减轻疼痛。2.外用活血止痛膏、狗皮膏、活血止痛膏等活血化瘀、疏通经络,促进血液循环,促进炎性水肿代谢。3.注意保暖,避免着凉。保持肩背肌肉组织放松,避免疲劳,避免肌肉和筋膜疲劳劳损。4.患者可以选择推拿,放松局部软组织,促进血液循环,疏通经络,促进新陈代谢。

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胸肌内筋膜炎通过药物治疗、物理治疗比较好、
劳累、受寒、拉伤都可能会导致胸肌内筋膜炎。如果出现胸肌内筋膜炎的情况,患者可以口服头孢、布洛芬、芬必得等抗炎类的药物。同时可以配合热敷、针灸、理疗等综合疗法。通常加速新陈代谢,提高身体的抵抗力,对于疼痛有很好的治疗作用。
此外,患者平时要多吃些清淡、易于消化的蔬菜和水果,避免食用刺激性的食物。

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若患者有筋膜炎,平时须加强保暖以免着凉,切忌筋膜部位受力牵拉过大,以免引起筋膜炎病症加重。另外还应该加强运动锻炼,以缓解患者肌肉的痉挛状态。
出现筋膜炎后,可施加针灸,理疗等,及与非甾体类抗炎药口服联合应用等,以促使筋膜炎处炎性水肿吸收消退,从而促使疼痛症状得到康复。
还应该注意患者身体的健康状况,不要过于劳累或者情绪紧张等原因引起筋腱系统受损或疲劳。
而若患者筋膜炎复发,并出现明显触痛,此种情况可于痛点部位进行糖皮质激素类药物的局部闭合注射,以拮抗筋膜部位无菌性炎症,从而有利于筋膜炎康复。
对于那些已经存在着严重程度筋肉分离或者关节粘连的患者,应该及时进行手术治疗。并且筋膜炎症状恢复以后,平时可适当增加肌肉力量练习,以避免筋膜炎症状反复发作。

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