怀孕颈椎病犯了可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在怀孕早期如果有颈椎病复发的情况，可以先进行观察，如果症状较轻，可以先通过热敷、按摩的方式进行缓解，最好不要进行放射性的检查，避免影响胎儿的正常发育。如果症状较为严重，建议及时前往医院进行检查，在医生指导下正确进行治疗，不可自行服用药物，避免错服药物导致胎儿发育异常。
颈椎病犯了头晕脑胀可能通过以下方法来缓解：
患者在出现了相应症状后，需要卧床休息，保持颈椎固定，就可以起到缓解头晕脑胀等症状的作用。还可以使用按摩椅和颈部治疗仪等方法来对颈部肌肉进行按摩治疗，就能够达到松弛颈部肌肉，恢复椎动脉供血，从而减轻头晕脑胀等症状的效果。
此外，患者还可以进行一些小幅度的运动，可以加快症状的康复，还能够提高抗病能力。
颈椎病犯了，可以通过以下方法治疗。
如果患者颈椎病犯了，出现疼痛的症状，需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用药物治疗，还可以通过牵引，针灸，按摩，热敷等方法来促进血液循环，缓解疼痛的症状。也可以通过适当的颈部锻炼来缓解症状。
建议患者在日常生活中避免使用过高过软的枕头，改善不良姿势，注重休息。
颈椎病其实是以颈椎间盘退变为病理基础的，大量的骨赘增生、韧带肥厚，对周围的血管、神经产生刺激，而产生的一系列的临床症状，称之为颈椎病。作为颈椎病的老病友，应该对自己的颈椎病有清醒的、深刻的、理性的认识。是可以采取理疗。可以用局部封闭，药包热敷，按摩推拿，针灸等。具体用药用量，请谨遵医嘱。平时颈肩部要保暖，肩关节要多活动，补钙，多喝牛奶，多吃水果。
颈椎病没有特效疗法，只有对症治疗。患者可以看看当地神经内科医生，在他们指导下服用药物治疗或者肌肉注射或者牵引，理疗，红外线，推拿，按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作，尤其是低头工作学习，每一小时左右要休息十分钟左右。