骨折吃什么好的快?

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我出车祸骨折了,最近我公司正在进行人事调动,我想知道骨折吃什么好的快?以免耽误我升迁。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
骨折后可以多吃补充维生素、补钙等食物好得快。需要注意以下几点:
1、饮食平衡:外伤后需要大量的营养,组织愈合、骨骼愈合需要营养,蛋白质、脂肪、碳水化合物等有利于骨折愈合。
2、补充钙质、维生素D、赖氨酸。
3、维生素C补充:维生素C能促进骨折愈合。
4、矿物质:补充铜,铁,锌等元素。
5、多吃纤维素:蔬菜、水果能提供维生素和矿物质,还能帮助肠胃蠕动,预防便秘。
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相关问答

骨折了吃营养丰富的食物恢复快。
骨折患者在骨折期间因失去了很多的营养成分,所以要及时的进行营养补充,如锌,铁,锰等营养元素。可以吃动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋等食物。日常生活中要多注意多休息,合理饮食有利于骨折的恢复。建议多食用富含蛋白质的食品,最好是以清淡为主。在治疗过程中,患者不能吸烟,也不能饮酒,因为酒精会让伤口难以恢复。

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骨折吃什么好的快需要根据不同的时期进行判断。
骨折初期,此时身体抵抗力低下,消化功能不强,此时就需要进食更好消化、更易吸收、更清淡、更多汤类,在这个过程中会很快康复。然后在骨折中期此时肢体开始复原,此时钙代谢,骨折塑形这都会比较迅速,在此情况下应适量补充维生素D,钙质等,那么常晒太阳对骨折愈合是有好处的,当然这个时期也必须提倡早运动、配合运动、消化和吸收比较好。然后对骨折康复后期基本没有什么忌讳,只要能够消化,营养高即可,利于肢体整体康复。

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一般情况下,如果患者出现了骨折的情况,患者在日常生活中尽量避免食用生冷、刺激性的食物,避免吸烟饮酒,吸烟、饮酒等,这些都会影响到骨骼的愈合。患者可以多食用动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、鸡蛋等维生素A和D含量丰富的食物。另外,如果出现了疼痛的情况,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等,有较好的止痛效果。

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骨折吃活血化瘀接骨的药物长的快,建议积极治疗,具体分析如下:
人体在发生骨折的时候,会伴随着局部软组织的损害,部分患者还会出现大血管的损害和神经的损害。骨折断端的血液流通情况决定了骨折的生长和愈合,而血液供应充足的地方,骨折的生长周期就会缩短,而血液供应不足,骨折的生长速度就会变慢或者无法愈合。骨折患者可以口服骨折挫伤胶囊、迈之灵、香归接骨散等活血化瘀接骨的药物。主要用于快速恢复受损的软组织,消除局部肿胀,促进损伤的血管恢复。

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足部骨折后要注意休息和适当的功能锻炼,避免出现并发症。在饮食方面要注意多吃高蛋白食物,比如鱼肉、鸡肉、牛肉等。同时可以多吃牛奶、豆类、虾皮等含钙丰富的食物。还可以多吃新鲜蔬菜和水果,促进骨折愈合。骨折患者要卧床久坐,要多吃红薯、芹菜、山药、火龙果、柚子等富含纤维素的食物,有助于软化大便,从而预防便秘。

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如果患者患有腰骨折,早期的腰骨折患者需要卧床休息,这样会为骨折的脊椎提供修复的环境,如果躺在床上,会造成胃肠功能紊乱,造成消化道蠕动缓慢,消化不良。腰骨折早期应注意多吃易消化的食物,多吃富含纤维素、维生素丰富的食物,有利于骨折水肿的吸收,促进骨折端纤维的形成。在骨折一个月后,骨折端出现骨痂,可以多吃一些含钙高的食物,促进骨痂的愈合。
在患病期间,患者应该注意休息,不要从事重体力劳动,可以对局部进行热敷,能够缓解症状。

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