腰椎间盘突出导致腰部疼痛和坐骨神经痛，说明腰椎间盘突出症是急性发作期，想要减轻疼痛，消除症状，首先尽量避免使腰椎间盘负重。应该严格地平躺硬板床，在躺着的时候，腰椎间盘的负重几乎为零，所以一定不要起身，不要下地，尤其不要弯腰活动。
腰椎间盘突出，有可能会出现双侧的侧隐窝狭窄导致坐骨神经受压，出现双侧腿部交替疼痛，主要是放射性疼痛，同时还会出现腰部活动障碍，严重有可能还会导致无法走路，可以去医院进行检查，选择合适的治疗方案的。
腰椎间盘突出的主要症状是腰痛，并伴有臀部、大腿至小腿的放射性疼痛，尤其是站立或腰部活动时，腿部疼痛会加重。临床上可根据CT、核磁共振等影像学检查，确定突出节段、位置及压迫神经的程度，以确定是否需要外科治疗。有些病人选择卧床休息，以减轻病情。如果出现反复或严重的疼痛，可以采取外科手术来减轻。建议去医院进行检查，及时治疗。
椎间盘突出是指椎间盘发生脱水变性变化，引起纤维环退化，外力使纤维环断裂，使其突出椎间盘，从而压迫相邻的组织，引起一系列的神经压迫。具体表现为：椎间盘突出，严重时称为脱出、均匀向四周扩散，属于膨出，腰椎间盘突出可采用推拿、牵引等治疗。腰间盘突出建议平时一定要多注意安全，不要进行过于剧烈的运动，多注意休息，而且平时要进行一些身体上的锻炼。
椎间盘包括纤维环、髓核和软骨板，其中椎间盘纤维环中的髓核通过纤维环的切口突出，引起腰痛、下肢放射痛、麻木等疼痛。当脊柱退行性病变时，由于椎间盘受到的压力突然增大，髓核就会从纤维环断裂处穿出，从而导致椎间盘突出。腰椎间盘突出可能是外伤、扭伤、负重等情况导致的纤维环突出。建议平时一定要多注意安全，不要进行过于剧烈的运动，多注意休息。
腰椎间盘突出症的射频治疗是最早期的微创治疗方式，通过该治疗方式能够改善椎间盘引起的腰痛和神经受压的状况，一般适用于经保守治疗无效的患者。该治疗方式借助专门的一起和工具，通过射频的电极对椎间盘进行电流刺激，促进该部位水和组织的水分减少、凝固，从而减轻椎间盘内的压力，达到良好的治疗效果。患者需要积极的配合。