腰椎术后的床上训练法是蜷-扭-弓-举-伸-仰。
(1)六字口诀：蜷-扭-弓-举-伸-仰-。
(2)适合患者：慢性腰背疼痛腰椎手术后，必须经过外科医师的批准，至少3个月。
(3)可使用的地方：硬床铺或软垫。
(4)十六字练习法：动作轻柔，幅度适中，循序渐进，疼痛即止。（动作要慢，要温和，不能太大，要循序渐进，如果有腰部和腿部的不适，就立刻停下来。）
实体觉训练法是以身体为基础训练的，体象觉只是阻碍了身体各部位的定位和命名能力。训练的时候，病人可以通过人体轮廓图和小型人体模型来学习人体各部分的名字，然后用人体拼图来匹配患者，同时刺激患者身体的某一部分，让患者说出相应的部位。还可以看图，让患者按照要求指出身体的各个部位，然后按照表格给病人打分，以缓解患者的病情。
平时一定注意控制好血压及血脂等症状，注意保持好的心态，这对病人肢体功能康复是有好处的。老人可以配合着针灸的方法来康复治疗，脑血管疾病发病后三个月内采取针灸的方法来治疗效果很好，配合着药物来营养神经对神经功能恢复效果很好，可以请个医生在家针灸治疗。
腰椎术后功能锻炼有小燕飞、五点支撑等。早期的病人会出现腰部的伤口，可以通过下肢直腿抬高来进行腰部功能的锻炼。腰椎创伤拆线后可以进行腰部运动，可以采用五点支撑法、三点支撑法、小燕飞等运动，可以根据病人的情况来进行。早期的时候，腰肌的力量比较弱，可以选择五点支撑，等腰力提高了，就可以换成三点支撑，等腰力恢复了，再做小燕飞。
多动症是儿童期常见的行为问题。本症有两大主要症状，即注意障碍和活动过度，可伴有行为冲动和学习困难。多给予孩子心理暗示，多让他参加运动或社会实践活动。多鼓励，少批评，对其正确行为和微小进步及时表扬或奖励.避免惩罚，禁止打骂，不可歧视。加强学习的直观性，提高患儿学习兴趣，利用无意注意。
腰椎术后的并发症主要有以下几种情况：
1、神经根损伤，神经根与椎间盘之间的粘合比较严重，在进行外科治疗时，必须将神经根分开，将椎间盘取出，从而造成神经根损伤。2、椎间隙感染，患者在术中不能做到无菌性操作，术后患者的免疫功能下降，都会造成椎间隙感染，从而出现并发症。
术后患者需严格卧床休息，床铺用硬板床，卧床时间遵医嘱，医生会根据患者年龄、体质及切除组织范围而定，一般为4~5周。