踝关节骨折术后注意事项是要注意刀口出血的情况。踝关节骨折术后要进行石膏固定、支具固定等外固定,术后的恢复以康复训练为主。
1、根据骨折的严重程度,选择合适的固定时间。
2、康复训练:避免踝关节僵直,影响运动功能。手术后6~8个星期可以进行负重训练,但是病人应该在安全的情况下逐步进行。骨折术后一定要垫高患肢,有利于静脉的回流、肿胀的消退和刀口骨折的恢复。
踝关节骨折愈合的注意事项在于正规的治疗、功能的康复、营养支持等。踝部骨折的愈合需要注意:
1、术后功能锻炼:术后要积极进行康复训练,以提高骨质密度。可以口服促进骨骼生长的药物;也可以通过中药熏陶来促进血液循环,加速骨折的恢复。
2、饮食:对于骨质疏松症的病人,可以多吃一些含钙的食物,比如骨头汤、增加骨骼密度的药等。孩子的生长速度更快,不需要有针对性的药物和食品。
一般情况下,踝关节骨折的后遗症有以下几点:
1、外伤性关节炎是踝关节骨折后最常见的后遗症。骨折愈合后,过度的负重活动会加速关节软骨退变,从而出现关节疼痛、肿胀等症状。2、还有就是关节畸形愈合,这是由于骨折早期没有得到系统的治疗,导致踝关节关节间隙不对称,导致踝关节关节间隙不对称,导致行走活动受限。尤其是儿童踝关节骨折伴有骨骺损伤时,更容易发生畸形愈合。3、骨折不愈合也是比较常见的,因为骨折未按时间固定,过度活动会导致踝关节骨折不愈合。4、骨折后最常见的后遗症就是踝关节活动受限,骨折后没有系统的功能锻炼,导致关节长时间制动,导致关节屈伸活动受限。
踝关节骨折康复锻炼一般有下肢肢体的抬高、膝关节的屈曲等,具体内容如下:
踝关节断裂后,要做好x片检查,确定是否错位,若无显著的位移,则采用传统的石膏内钉。在做石膏固定时,要注意加强下肢的肌肉的收缩。下肢的上举和膝盖的弯曲都是有可能的。打完石膏之后可以进行踝关节的屈伸运动。如果出现严重的骨折,需要进行手术,复位,固定,然后逐步进行踝关节的屈伸运动。
左脚踝关节骨折手术钢钉固定后110天,建议避免远行旅游负重劳累,可以加强营养适量补钙,逐渐适当康复功能恢复锻炼。可以当地正规综合性医院骨外科拍片复查。必要时可以应用健骨药物。
踝关节骨折康复可以适当的进行活动脚踝关节运动,就是下床多走动走动,可以促进血液循环。病人可以通过负重练习帮助恢复,如果没有什么不良症状出现,可以慢慢的增加负重量。病人还可以采用下蹲的方法进行训练,每天坚持15分钟。