粗隆间骨折术后应以清淡为主,如蔬菜、蛋类等。刚做完手术,胃肠功能还没有完全恢复,可以选择一些容易消化的食物,比如粥、汤,甚至是云吞。第二天的肠道功能会慢慢的好转,可以多吃一些高蛋白质的蔬菜,比如鸡蛋、奶制品、豆制品、甚至是瘦肉。同时要多吃含钙丰富的食物,补充钙也是必要的,可以多吃钙片。如果胃肠功能恢复正常,可以吃普通的食物。
做了骨折手术后建议结合患者具体情况进行处理。
做了骨折手术后应多吃含高蛋白、高热量、维生素丰富和钙质丰富的食品。骨折手术初期,由于患者需卧床休息,且术后体质比较弱,胃肠消化功能尚未完全恢复,饮食方面应清淡易消化高蛋白食物,如瘦肉粥,鸡蛋羹,蔬菜汤。并尽可能少食油腻且易造成肠胀气之品,如骨头汤和牛奶。骨折手术后恢复过程中,患者需接受恢复功能训练并消耗部分体力,因此应推荐高蛋白高热量高维生素及钙质食物。如肉类,鱼虾,鸡蛋,豆制品,蔬菜和新鲜水果,并提出应与患者口味,偏好相协调,鼓励患者加大进食量,在促进骨折愈合的前提下,帮助患者恢复体力,搭配吃完食物后需适当活动及晒太阳,以利钙质之吸收利用及骨折后之复原。
骨折手术后的肿胀和疼痛过程中,可适当增加高纤维素和高维生素摄入,高蛋白食品,以促使肿胀,瘀血吸收消退,从而利于缓解骨折处疼痛,恢复骨折处血运,因而利于骨折愈合。
另外还应该多吃一些富含钙质的食物,因为钙是骨骼形成所必须的元素之一。并且也可以吃一点具有活血化瘀的中成药物,活血化瘀中成药物能促进人体血液循环、对淤血、肿胀吸收,消退及刀口恢复亦有良好助益。
脚骨折手术后吃富含钙质、直接促进骨折愈合的食物、高蛋白的食物等。
1、富含钙质、直接促进骨折愈合的食物:脚骨折手术后吃富含钙质、直接促进骨折愈合的食物比较好,如牛奶、小鱼、小虾、木耳、海带、坚果、芝麻等。
2、高蛋白的食物:脚骨折手术后可以吃高蛋白食物,如鱼肉、瘦肉,这些食物对于骨折伴随的软组织挫伤恢复有很好的作用。
骨折术后饮食吃清淡的食物、蛋白质含量高的食物以及富含维生素D的食物好,具体分析如下:
1.清淡的食物:骨折术后一般可以吃清淡的食物,如小米粥、蔬菜粥等。
2.蛋白质含量高的食物:骨折术后一般可以吃蛋白质含量高的食物,如牛奶、豆类制品、鱼等。
3.富含维生素D的食物:骨折术后一般可以吃富含维生素D的食物,如动物的肝脏。
骨折后可进食少量牛奶、鸡蛋、排骨、牛肉、羊肉、鸡肉等,鱼肉和其富含营养的食品。因为人体中含有大量的钙,镁元素,所以在骨折后一定要及时补钙。同时应增加新鲜蔬菜和水果,能给骨折康复提供部分维生素。如果身体条件允许,最好不要吃那些容易导致骨质疏松和关节损伤的食物。比如,可多吃含橘子、香蕉、苹果和梨的水果,这类食物对骨折康复均有帮助。