足部骨折的护理要求将患肢抬高。足部骨折初期，由于局部组织的毛细血管出血导致肿胀、疼痛等症状，需要将患肢抬高，以帮助消肿。如采用石膏、夹板或外固定等保守疗法，应注意患肢皮肤是否有压迫感，是否有局部的水泡或皮损。如果是外科病人，需要注意术后的伤口是否有渗出或渗出。足部骨折的病人要做好运动，同时要注意合理的饮食，合理的营养。
患者脚部骨折，需要做外科手术，要看伤口是否有出血、是否有明显的红肿、热疼等症状。有活动性大出血，表示手术不完全，但有伤口分泌物、有红肿热疼等可能是有伤口感染。
手术后要尽量减少足的负重，在一个半月之内尽量不要下床，还要注意保温，同时要保持好坐姿，这样有助于静脉的循环，加快伤口愈合。另外还要注意患者的日常膳食，手术后要避免食用辛辣、刺激性的食品，同时在前期要避免食用油腻、难消化的食品，避免造成胃肠的不适，在骨折初期应多进食容易消化的食物，多食用富含蛋白质的水果和蔬菜。
脚踝骨折的护理，包括骨折的治疗，日常的饮食，以及术后的康复。在治疗中，应先做好对受伤的部位的防护，避免运动造成的伤害。在日常生活中要多补充一些高质量的蛋白质，多食用一些新鲜的蔬菜和水果。同时要注意做好运动，避免出现下肢血管堵塞，出现关节僵直等症状。如果患者的骨折部位存在明显的疼痛，可以遵医嘱选择双氯芬酸、布洛芬等药物来治疗。
足骨折的功能训练，主要针对脚部骨折患者进行，不管是保守治疗，还是外科手术，都要进行一定的休息和保护。
长期不运动会导致关节的僵直和肌肉萎缩，运动之后可以让关节的运动和运动能力得到补充。运动要等有了骨疤之后再进行运动，运动方式是烫伤之后再进行运动，常用的是用活血化瘀的中药，效果会比较好。
在运动的过程中要有家庭成员的协助，尽量使自己的关节屈伸到有痛感的地方，不要害怕痛苦，这样才能起到比较好的作用，肌肉力量的训练可以通过伸展和按摩来恢复肌肉力量。
足部骨折了脚一般会肿。
如果是足部骨折，骨折的时候会有大量的出血，而且还会损伤到脚部的软组织，导致软组织水肿。足部骨折后，会出现明显的肿胀和疼痛，负重活动受到限制。在日常生活中要注意保暖，避免受凉，避免足部重复的屈伸活动和负重，以免造成骨折端的挤压摩擦，造成脚部的肿胀疼痛加剧，同时要注意垫高患肢。
骨折24小时后可以进行足部热敷和活血化瘀的药物，从而加快脚部肿胀的消失，促进骨折的愈合。