腰椎有问题可以通过牵引、针灸、理疗、烤电、拔罐等方式来治疗。腰椎的问题主要有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨折等。腰椎间盘X线片可确诊为腰椎骨折，并及时治疗。如果是单纯的腰肌疼痛或者是韧带疼痛，可以选择烤电、拔罐等保守疗法。如果症状不明显，需要做CT或者MRI检查，比如腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等。
20几岁腰疼，最好是做腰椎检查，确定病因，然后积极对症治疗。
腰椎有问题，一般是因为创伤和长期的伤害。青少年腰痛主要是因为长期的不良姿势，比如长期的看手机、玩游戏、坐着不合适，导致了腰椎的肌肉劳累，长期的熬夜，不平衡的膳食，穿的太少，都会导致腰部疼痛的症状。因此，要消除诱发因素进行注意预后是十分必要的。
马上休息，不要在弯腰提重物和干重体力劳动了。要避免刺激性饮食，可以用理疗牵引的办法来缓解症状。平时不要睡软床，一定系皮带，在没有症状时多散步。不做剧烈运动和体力劳动。
腰椎弯曲可以通过佩戴脊柱矫正器进行治疗，严重的患者需要手术矫正。对于儿童及骨骺没有发育完全的，可以通过石膏固定，可调式矫正支具进行矫正，必要时配合按摩推拿治疗，能起到很好的治疗效果。当骨骺已经闭合并形成骨性弯曲时，可以通过椎弓根钉内固定术及三维脊柱矫正技术，对畸形的脊柱进行治疗，部分需要多次矫正才能彻底纠正畸形。
目前对这样的手术效果还是不错的，风险也不大，术后定期复查，注意休息，避免劳累调节，时间长些应该可以缓解疼痛的，应该学会保养才行，积极加强营养补充调节，单纯的药物止痛是不可靠的，不是长远之计，只有手术能够保证其效果，一般药物等治疗只是缓解。