腰椎间盘突出症手术后一般第二天就可以下地。腰椎间盘突出症的手术分为微创和开放式两种，目前有多种微创手术，创伤相对较轻，术后大部分病人都能下地，但不建议术后立即下地，最好是卧床休息一天。椎间孔镜手术患者术后次日即可自行行走。其他的开窗手术或者其他开放性手术都需要较长的时间，比如开窗手术，根据患者的具体情况，3-5天左右就能痊愈。其他的开放手术有植骨和内固定，一周后就能下地了。
微创手术在腰椎间盘突出症的治疗上是比较常见的，这种手术方式能够改善腰椎间盘突出症的症状，并且术后并发症也很少，微创手术因创伤小，可以早期离床活动。一般术后第2天可以在腰围保护下下床做上厕所、吃饭等少量活动，上厕所最好用坐便器。
腰椎间盘突出症卧床休息时间一般是4-6周。尤其做椎间孔镜的病人，一般手术两周之内是要严格卧床休息，卧床休息期间可以上卫生间，但是不要蹲便池，要用坐便器。两周以后下床时间可以适当的延长，但是严格来讲应该是休息到，4-6周，这样有利于椎间盘纤维环的修复，有利于防止复发和保证远期疗效。
腰椎间盘突出症卧床休息时间一般是4-6周。尤其做椎间孔镜的病人，一般手术两周之内是要严格卧床休息，卧床休息期间可以上卫生间，但是不要蹲便池，要用坐便器。两周以后下床时间可以适当的延长，但是严格来讲应该是休息到，4-6周，这样有利于椎间盘纤维环的修复，有利于防止复发和保证远期疗效。
腰椎间盘突出症手术后一般都是在一个月左右可以坐，但是具体的时间还是要根据病人自身的体质来看，人的体质都是不一样的，而且后期的保养也是非常重要的。腰间盘突出不是很严重的病人是不需要手术治疗，可以采取保守的治疗方式，比如针灸、理疗、推拿、按摩、热敷等。
微创手术治疗是目前较为成熟的技术，因创伤小，手术效果可靠，微创手术后需要限制腰部活动3个月，3个月逐渐恢复弯腰，下蹲等活动，复发几率较小，因此腰椎间盘突出微创手术治疗后应该在3个月后。