腰椎手术根据手术不同，恢复的时间也有所不同，一般微创手术的话可以恢复的快，普通手术一般需要卧床两个月以上，两个月以后可以慢慢的下床活动，但是需要带好腰部的保护措施进行恢复锻炼。到了三个月基本上就能恢复正常了，就可以恢复和正常人一样，平常生活要注意不能剧烈运动，保持好心情，多吃新鲜蔬菜。
腰椎手术后多久能坐，需要根据手术方式来定：
如果是行仅撑开复位后单纯钉棒系统内固定手术的患者，一般在术后两个星期后就可以在佩戴支具的情况下坐起或者离床适当活动；如果是先行椎管减压，再撑开塌陷椎体，钉棒系统内固定的患者，则需要在术后六个星期左右，在在佩戴支具的情况下坐起或者离床适当活动。
术后，建议患者要保持卧床休息，保持健康的作息，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于病情恢复。
腰椎手术后一般在术后三个月到半年才能恢复。腰椎手术后的恢复时间与个人体质、年龄、性别有关。总之，在手术后2天，建议病人下床做一些简单的步行运动，并逐渐加强腰部和背部肌肉的运动，以帮助病人康复。正常情况下，大约一个月后可以戴上腰带，可以正常的生活和工作，整个康复周期大约为3个月。3个月后应停止使用腰围，以免腰背肌萎缩、肌肉力量下降。
房颤术后2-4周可以恢复正常生活。
但要避免剧烈的运动，不要长时间工作，要多休息，多吃少盐少油的食物，不要吃高脂肪高糖辛辣刺激性的食物，尽量减少心脏的负担，减少急性心血管事件，多吃一些容易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，戒烟戒酒。
要在心理上得到充分的休息，不要过分地紧张，培养一些有意义的兴趣，这样就可以得到充分的休息。
通常来说，肝脏手术后在有效调理的情况下，大约需要1到2个月的时间就能有效恢复。
患者需要注意的是肝脏手术后的恢复时间是不能一概而论的，因为每个患者的自身情况不一样，疾病类型也不同，采取的治疗方式、肝脏切除范围、术后护理等都存在一定的差异，所以在术后恢复所需时间方面肯定具有波动性
为了更好保证肝脏能够顺利、快速地恢复，要做到饮食营养均衡少辛辣刺激、定时休息。
