得了腰椎间盘突出症可以理疗，以及配合吃药进行治疗，如果病情比较严重的话需要手术。腰椎间盘突出症会引起腰部疼痛等症状的，平时注意不要受凉，就是弯腰的时候要慢可以减轻椎间盘的压力。
腰椎间盘突出可以先选择保守治疗，保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法，真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症病人约占总数的5%，绝大多数病人经保守治疗可以治好的，如果保守治疗治不好，可以选择手术治疗方法。
牵引疗法、按摩和针灸、闭针、睡在硬床上以及尽可能卧床休息。针灸疗法与物理疗法和按摩疗法一样。临床上有许多治疗腰椎间盘突出症的方法。在治疗时必须选择自己的治疗方法。手术治疗腰椎间盘突出症是一种有效的方法，可以完全缓解神经压迫，消除神经根症状。
腰椎间盘突出症可以通过服用脱水消肿、营养神经的药物来治疗。腰椎间盘突出症的治疗，80%是不需要外科治疗的，可以选择在卧床休息。配合牵引，还需要用到脱水消肿的药物。还可以口服神经妥乐平等营养神经的药物，对于腰椎间盘突出导致的根性疼痛有很好的疗效，属于保守疗法。保守治疗无效的话，可以选择射频消融、臭氧、椎间孔镜等微创手术。现在最流行的就是微创技术由于伤口很小，而且出血少，恢复的也快，这是所有人都能接受的。
腰椎间盘突出的治疗方法有两种，一种是保守治疗，一种是手术治疗，保守治疗有腰部局部热敷，理疗牵引，睡硬板床等。要绝对的避免腰部用力过大。效果不佳的话，可以采用强的药物，经骶管裂孔注入硬膜外腔，效果较好，保守治疗无效的话，需要考虑手术治疗。
腰椎间盘突出可以使用药物治疗、手术治疗和物理治疗。如果腰椎间盘突出急性期需要卧床休息，可以选择睡硬板床，可以口服非甾体类抗炎药，布洛芬缓释片、塞来昔布、布洛芬缓释片、活血化瘀等中药来缓解。患病3个月后可以在腰围保护下床活动，3个月内不能进行俯身握物。为了降低复发可能性，需要进行腰背部肌肉等运动。物理治疗可以通过推拿按摩、针灸、热敷烤电缓解腰椎间疼痛。