腰椎不好该怎么办?

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我腰椎不好有一个多月了,以前没注意,最近有点疼,腰椎不好怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
腰椎不好患者要注意减少腰椎负荷,避免长期劳累、负重等。腰椎不好的原因有很多可能是腰椎外伤、慢性劳损等,也有可能是受凉引起的。一般要通过常规治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法来减轻症状。平时要多加小心,可以用腰带来保护腰部。日常生活中要多做些运动,减轻腰背部肌肉劳损,改善生活和工作习惯,不要久坐久站,对腰椎有一定的好处。"
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腰椎不好患者要注意减少腰椎负荷,避免长期劳累、负重等。腰椎不好的原因有很多可能是腰椎外伤、慢性劳损等,也有可能是受凉引起的。一般要通过常规治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法来减轻症状。平时要多加小心,可以用腰带来保护腰部。日常生活中要多做些运动,减轻腰背部肌肉劳损,改善生活和工作习惯,不要久坐久站,对腰椎有一定的好处。"

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腰椎不好要注意保暖,纠正坐姿问题,多运动。
1、腰椎不好会引起腰椎的疼痛、腰酸沉等,主要有长期久坐、受凉、劳累等原因引起的,但一旦出现腰椎的情况,应做好预防工作,坐一个小时后要多运动,避免久坐,坐姿要正确,不能坐的太低,坐的时候要坐直,大腿与地面保持一条平线。
2、另外,不要着凉,少洗澡,注意保暖。
3、平时要多做运动,加强腰背肌肉力量,增加肌肉力量,腰椎的稳定性比较好。

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目前对这样的手术效果还是不错的,风险也不大,术后定期复查,注意休息,避免劳累调节,时间长些应该可以缓解疼痛的,应该学会保养才行,积极加强营养补充调节,单纯的药物止痛是不可靠的,不是长远之计,只有手术能够保证其效果,一般药物等治疗只是缓解。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎疼可以通过针灸来来治疗。腰椎疼痛是由多种原因引起的,常见的原因有:急性腰扭伤、腰椎骨折、腰椎间盘突出、腰肌劳损。腰椎骨折不会造成下肢神经受损,可以在床上躺30-40日。腰肌劳损急性期可以在床上躺10天,同时配合按摩、理疗、针灸等方法。腰三横突综合征和腰五横突综合征会引起无菌性炎症,容易出现腰痛反复发作。

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颈椎腰椎不好可以手术治疗。如果有颈椎,腰椎等疾病,可以采取以下方法进行治疗:
1、要采取预防措施,避免久坐、低头、玩手机等有损颈椎和腰椎的运动,同时注意颈部、腰部等部位的保暖。
2,可以进行颈部和腰部的运动,比如拱桥、燕飞、三点支撑、五点支撑等运动,都会对颈椎和腰椎有很大的好处。
3,如果病变较重,应尽快到骨科、脊柱外科进行全面的治疗。

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腰椎断了采取保守治疗为主的治疗,采取制定和局部物理治疗。如果骨折较为严重,那么是需要手术内固定的,卧床休息一段时间就可以了,另外就是多喝骨头汤等,注意抬病人时要多人平台,保护腰椎,不要再受损伤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
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