脚脖子肿疼是怎么回事?

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我最近脚脖子一直肿痛,走不成路,脚脖子肿疼是怎么回事?
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
脚脖子肿痛一般考虑跟运动不当引起的。脚脖子肿胀的原因很多,首先要考虑是否有外伤,如果扭伤后会感到疼痛,那就是外伤造成的。脚脖子肿痛,不是因为外伤,而是因为脚脖子肿痛,需要做好检查,比如痛风、风湿性关节炎、关节滑膜炎等。另一种是长期的运动损伤,比如脚踝扭伤,如果不及时治疗,会导致脚脖子肿胀。这种情况需要做进一步的检查,找出病因,然后进行针对性的治疗,因此要注意脚脖子的肿痛。
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脚脖子肿痛一般考虑跟运动不当引起的。脚脖子肿胀的原因很多,首先要考虑是否有外伤,如果扭伤后会感到疼痛,那就是外伤造成的。脚脖子肿痛,不是因为外伤,而是因为脚脖子肿痛,需要做好检查,比如痛风、风湿性关节炎、关节滑膜炎等。另一种是长期的运动损伤,比如脚踝扭伤,如果不及时治疗,会导致脚脖子肿胀。这种情况需要做进一步的检查,找出病因,然后进行针对性的治疗,因此要注意脚脖子的肿痛。

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脚踝关节肿痛有以下两种原因。
由于痛风性关节炎或软组织有炎症,导致致出现关节疼痛,肿胀的现象。需要及时去往医院进行详细的检查,明确病因后,在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗。还需要在晚上把下肢抬高,促进血液循环,缓解疼痛的现象。也可以使用热敷或按摩的手法,来进行治疗。
建议患者在日常生活中避免剧烈运动,戒酒,戒烟,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免病情加重。

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脚脖子疼痛主要是由于肌肉韧带的损伤所致。可以口服云南白药气雾剂,也可以口服活血止痛胶囊。首先要注意观察,平时要注意多吃一些营养丰富、易消化、高蛋白质、高钙的食物,比如鸡汤、排骨汤、海带汤、鱼、虾、豆制品等。避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物,避免吃烧烤类的食物,戒烟戒酒。在日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。要有一个好的作息时间。要做到早睡早起,保证充足的睡眠。适当的运动可以提高人体的抵抗力,提高人体的免疫力,提高身体素质。间歇锻炼,不能进行负重运动,否则会对以后的康复造成一定的影响。

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脚脖子酸疼是的原因有以下几种:
1、扭伤,扭伤可能会有疼痛。
2、受凉、受累、活动过度造成的无菌性炎症,肌肉韧带的轻微拉伤也可能会引发酸痛。
3、还有可能是常见的全身的疾病,比如骨关节炎可能会移到踝关节,在受凉、受累的时候也可能会产生疼痛的感觉。
建议患者及时前往专业医院进行专业性的治疗,明确病症后进行专业性的治疗。

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双侧脚脖子疼通常有以下原因:
首先可能是踝关节的骨关节炎导致,通常是由于寒冷、负重过多或者体重过重,引发的关节软骨磨损,导致双侧脚踝关节的肿胀、疼痛。同时也有可能是急性风湿性关节炎,通常与链球菌引起的咽部感染有关,引起机体免疫反应,导致踝关节对称性关节炎症,表现为关节急性疼痛。甚至在症状比较严重时,可能会无法行走。

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脚脖子突然疼是的原因如下:
1、可能是由于关节的劳损,或是由于退行性改变或是由于踝关节韧带炎,从而引起出现酸痛的情况发生。
2、也有可能是脚踝部位关节受凉,或是慢性劳损,或是由于不经意间的扭伤,都会引起酸痛的现象发生。
出现脚踝部位酸痛的情况后,可以配合着艾叶水来进行泡脚,并配合着轻柔的按摩,或是热敷,外敷膏药等一些措施来帮助缓解。

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