腰椎间盘突出恢复期跟病情轻重有关。腰椎间盘突出是一种慢性疾病，并不是立即就会发生椎间盘突出。如果长期劳累、搬重东西、久坐等突然出现的症状加重。腰椎间盘突出的急性期比较严重，一般是在3-5天内进行保守治疗。病情比较严重的话，一般要在两个月以上，但是如果超过两个月，比较严重的，建议进行手术。如果突出严重，压迫神经，进行了保守治疗，则会出现明显的突出，对生活造成一定的影响。
急性腰椎间盘突出治疗时间长短，需要根据神经压迫程度不同而有所区别。轻度突出、第一次突出者，通过口服抗炎药，第二天可恢复正常生活。反复发作、严重腰椎间盘突出，尤其伴随神经损伤症状者，需手术治疗。
腰间盘突出急性期卧床1-2个月，对神经压迫的缓解可以起到一定帮助，且卧床时间越久，恢复效果越好。腰椎间盘突出急性期表现为剧烈疼痛、下肢麻木，建议卧床休息，减轻椎间盘对神经的压迫。
腰椎间盘突出的治疗效果主要是取决于本身这个疾病的严重程度和病程的长短。刚犯的腰椎间盘突出症状不明显，原则上采用卧床休息，睡觉的时候用硬板床配合一些针灸按摩理疗这些治疗手段，一般三周到一个月左右就会慢慢好起来。要是本身症状时间长病变重，通过这种休息的办法，有可能就没什么特别好的效果，估计要采取手术治疗了。
腰椎间盘突出的治疗效果主要是取决于本身这个疾病的严重程度和病程的长短。刚犯的腰椎间盘突出症状不明显，原则上采用卧床休息，睡觉的时候用硬板床配合一些针灸按摩理疗这些治疗手段，一般三周到一个月左右就会慢慢好起来。要是本身症状时间长病变重，通过这种休息的办法，有可能就没什么特别好的效果，估计要采取手术治疗了。
腰椎间盘突出，微创后大概需要1—2个星期才可以逐渐地恢复，所以这段时间一定不能过于劳累，要多休息，必要的时候需要做一些功能锻炼，这样可以减少痛苦，也可以促进恢复。